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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
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父のおごりで旨んまーいステーキセット

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鉄板イタスパをいただきました。
あっつあつでおいしかったです(´¬`)

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平日シネマチケット半券で5%引きのハンバーグランチ、サラダバー付@Gaston&Gaspar。

サラダバーって全種類盛っちゃうよね。こう見えてハンバーグがモヤシでかさ上げされていました。

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確定申告の手続き(一部本人でないとわからない部分があったので後日郵送で提出することになった)のあと、カラオケ屋さんが通常料金だったのでカラオケに行き、その後駅のサイゼリヤへ。
今日はいつも通りに柔らかチキンのサラダと青豆のクリームスパゲッティ。
やっぱりいつも通りだといい。(といいつつもちょっと冒険してみたい気分もある)
写真は撮り忘れました(^^;
駅ビルぶらぶらしてカウンセリングに行くことにします。
ごちそうさまでした(*^^*)

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今日のお昼は鴨せいろ

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クリームチーズとジャムのホットサンド、豆野菜カレー、桜のミニホットケーキ。

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nana’ s green teaでディナーセット。
まともな食事、どれくらいぶりか…

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カルボナーラとフレンチトースト。ちゃんと口から食べました(ドラえもん観た方にしか通じなさそうなネタ)。
カルボナーラは出来合いのソースを使いましたが、フレンチトーストはなんのレシピも見ずに初めて作って、その割にいい具合に仕上がってよかったです。

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【ランチ&晩御飯】

やっぱり足りなかった… ラムチョップ
ラムと鴨肉は甘いソースが合うから、ジャムを使ったソースでいただきました。

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今夜はチキンカレー

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【昨日と今日】

大阪大将で
今夜は地味ご飯

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阪急のだし巻きと三元豚カツ弁当~

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ラーメン!!!!!


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お腹減った、、
ヴィドフランスのサンドイッチ美味しい

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【雛祭りっぽく】(昨日)

世間は雛祭りだったのでレトルト使用したちらし寿司と安いハマグリパックのすまし汁も作った。
上に刺身を乗せれば良いだけだし
お昼は久しぶりに富士そばへ
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松屋の厚切り豚テキ定食

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麻婆豆腐欲に駆られて検索していたら近所のホテルのダイニングの評判がよろしかったので食べてきた。
唐辛子的にはそんなに辛くないけど山椒でトリップ状態です。

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肉うどん、とり天、わかめ天

取りすぎた

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昨日投稿したはずができてなかった…
ひなまつりショートケーキ!
我が家に女の子は(私以外にw)いないので、
ひなまつりは特に何もやってない代わりにケーキだけでも、と。

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流行りのチーズダッカルビ。
お腹いっぱーい!