/いただきます

ナスとささみの煮物、味噌汁と
キュウリの即席漬けを作りました。
トクホのサッポロプラスでいただきます。

玉ねぎと椎茸の卵スープと
せせりの中華炒めを作りました。
このところ贅沢していたので今夜は質素に。
サッポロプラスでいただきます。

冷凍しておいたヒゲソリダイを煮付けました。
キンモリという名前で売っていたが
馴染みのない魚は大概安く売っている。
トクホのサッポロプラスでいただきます。

ウマヅラの煮付けと大根葉と揚げ豆腐の煮物、
味噌汁を作りました。
サッポロプラスでいただきます。
人間ドックが近いので魚中心のメニューを
心掛けているのですが、いまさら遅いですね。

麻婆エリンギ春雨という新メニューを作りました。
トクホのサッポロプラスをいただきます。
料理の素は便利でしばしば使うけれど
レシピ通りに作ることはほとんどない。

ウマヅラハギの煮付けとこんにゃくのぴり辛、
きゅうりの浅漬けと味噌汁を作りました。
サッポロプラスでいただきます。

いんげんの豚バラ巻きとハマチの刺身と
味噌汁を作りました。
田舎から貰ってきた何年物かの梅干しをほぐして
肉巻きに添えます。
いただきます。

嫁さんとドライブして海辺の喫茶店で一服。
チーズケーキとアイスコーヒーをいただきます。

麻婆豆腐に玉ねぎと椎茸と豚肉を足して作りました。
トクホでいただきます。

冷凍庫の肉がだぶついてきたので
古い順に料理していきます。
今日は豚肉の生姜焼き、アンチョビポテト、
ゴボウのサラダ、味噌汁を作りました。
トクホのサッポロプラスでいただきます。

ゴマサバのカレー焼き、サラダスパ、
味噌汁を作りました。
トクホのサッポロプラスでいただきます。

ブリの照り焼き、竹輪のぬた、
味噌汁を嫁さんと作りました。
トクホのサッポロプラスでいただきます。
さすがにビールからは離れた味だな。

せせりの肉じゃが、ゴボウのサラダ、
きゅうりの即席漬け、味噌汁を作りました。
オールフリーでいただきます。

子供がいなくなってあまり作らなくなったカレー。
すじ肉と新玉ねぎで美味しくできました。

ブリ照り焼き、青梗菜と油揚げの煮浸し、おろしじゃこ、
胡瓜とわかめの酢の物、味噌汁を作りました。
オールフリーでいただきます。
五品作ると達成感がある。

大根を昆布と自家製の干し椎茸大根を煮ました。
きゅうりを昆布だしと塩とごま油で即席漬けに、
炊飯器に残っていたカリカリのご飯を煮て
なんちゃって甘酒にしました。
最近メイン料理より副菜作りに楽しみを感じています。

貰い物の高菜をじゃこ天と炒め物に
豚肉のともやしのたれ焼き、わらびの卵とじで
サントリー オールフリーをいただきます。

鮪のあらの生姜煮、エリンギの卵とじ、
小松菜と揚げ豆腐の煮浸し、味噌汁を作りました。
オールフリーでいただきます。

窪川の古民家カフェで抹茶とさくら餅をいただきます。
みんなが仕事している時の一服は
ひときわ美味しい気がします。

小さいホゴが安かったので煮付けと塩焼き。
メカブは煮物とマヨ和えにしました。
オールフリーでいただきます。