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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
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我が家のカップメンさんは働き者だよ。
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今日はピザ。
母「なんか温かいもの飲む?ポタージュか味噌汁どっちにする?」
ピザに味噌汁て…いや、ポタージュがいいです。
「そう?お母さん味噌汁にしようかな」
そうですか…

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ハイクみたら意外といるみたいよ。
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