/いただきます

生姜焼きの残りで豚キムチチャーハン。
適当に作ってもおいしい鉄板の組み合わせ！

きょうの夜ごはんは肉食！
生姜焼き。もずく。水菜とプチトマト。
いちごはさがほのか。
炊きたてごはんばんざい！

風邪っぽいのできしめん。早く寝よう。

夜ごはん。
しめじとベーコンのオムライス。
お豆腐納豆。
水菜とプチトマト。
もやしとアスパラガスのオニオンスープ。

いただきますー

鶏肉塩焼き。
もやし生姜炒め。水菜。いちご。

夜ごはん。
お豆腐と納豆のサラダ。
エリンギ黒胡椒焼き。
ウインナー。
今朝の残りのたまご雑炊。

ほうれん草とベーコンのオムレツ。
いただきますー

[おはよう]
おはようございます！
朝ごはんたべました。キッチンがすげーーーー狭いので料理しにくいです。

ごはん(おかかかけた)、カップスープ。
しめじオムレツ、ウインナー、水菜。
奥に見えるのは豆乳いちご。まあまあいけるよ。

エビフライ＆ロースかつ定食！
がっつり！

実家に帰ってきました。
ママンと夜お茶。堂島ロールのさくら味とルピシアの紅茶シャンパンロゼ。

朝から生姜焼き…
写真にはないけど、しめじとお豆腐のおつゆ。
今日中に冷蔵庫を空にしないとメニュー。

夜ごはん。

ツナのミネストローネ(ツナ缶、コーン缶、カットトマト、バジル、オレガノ)。
バジリコライス。
ほたて焼いたの。
プチトマト。
チチヤスヨーグルト。
　
適当に放り込んだわりにミネストローネおいしくできた。
書道教授みながらたべます。

お昼でした。

フレンチトースト。
ピーマンとベーコンの黒胡椒いため。
プチトマト。
チチヤスヨーグルト。
カフェオレ。

今さらお昼ごはんをのせる。写真の色がものすごくわるい。

ツナ炒飯(ツナ缶、絹さや、たまご、しめじ)
もやしとほうれんそうとウインナーのレモン胡椒いため

夜ごはん近影。

もやしと絹さやとお豆腐のおつゆ。
鶏だんご使用親子丼(ほうれんそうとしめじ)。
親子丼　火を通しすぎ　たまごかたまる。

夜ごはん。なんと本日1食目であった。

豚キムチ雑炊。ピーマンとベーコンのチーズ焼き。
あんまり食欲ないけど…ね。

チョコチップメロンパン！

朝なのか昼なのか…なにかたべにゃきゃ。

鮭おにぎりだいすきです。

お昼ごはんでした。

夜中につくった鶏だんごスープ
ウインナー
めだまやき(瞳をとじてver.)
鮭
ごはん

もやし＋ぶなぴー＋ほうれん草＋鶏だんごのスープ。

こんな時間なので鶏だんごはひとつです。