/いただきます

夜ごはんですよ。

れんこんのきんぴら。かぼちゃ。おくらとゴーヤ。
写ってないけど、きゃべつと鶏肉の卵とじと炊きたてごはんもあるよ。

夜ごはん。

体が冷えているし、食欲もあんまりないのでつるっとおうどん。
しめじ、たまねぎ、鶏肉、たまご。

夜ごはん。

厚揚げときゃべつの味噌炒め。きゃべつとアスパラのスープ。
　
使った味噌はこれ。

個包装便利。きょうは豆味噌。

[ぶどう部]
液体じゃないぶどうもおいしいです。

夜ごはんですよ。

きゃべつとえのきのスープ。おとうふ。かぼちゃ。ピーマン塩昆布あえ。
十五夜なので(肉)だんごを。えのきとゴーヤ入り。

オムライスでした。

ひどいケチャップですが、この残念さを忘れないためにさらします。

夜食。

明石のおみやげ、明石のりラーメン。
見た目はおそばみたい。ごまとネギが間違いなく合う。
明石行ったら買ってくるかも。んまいー。

夜ごはんですよ。

なす、たまねぎ、もやし、しめじのトマトカレー。
カレー粉でつくった、カレールー不使用。
奥はこの前バーベキューした農園で売ってた自家製ソーセージ、しいたけ入り。うまし。

夜ごはんでした。


しめじとたまねぎのミルクスープ。
塩、にんにく、バターでうまうま。
　
おなかすいてたのでがっつり作ったけど多くて食いきんねえだ。

夜ごはんでござい。

なす、ピーマン、しめじのトマトスープ。
生姜であたため。

夜ごはんいただきました。

カニカマきゅうりごま油、笹かまにんにく醤油、酢豚＋ごはん。
TENUKI!

こんな時間だけど夜ごはんたべるよ！

夏野菜のっけたらこあえうどん。
具はきゅうり、ピーマンの塩昆布あえ、焼きなす、ミニトマト、たまごやき。
たらこはヱスビーのパスタソース。楽でうましー

夜ごはんたべたよ。

なす、ピーマン、トマトの夏野菜たらこあえうどん。

夜ごはんたべたよ。

もやしとツナのサラダにきゅうり投入。プチトマト。ゴーダフランス。
なすとひき肉の炒めものバルサミコあえ。

夜ごはん。

ポールボキューズのゴーダフランス。もやしとツナのレモン風味サラダ。
なすとしめじのおひたし。きゅうりの塩昆布浅漬け。プチトマト。コーンスープ。
　
まんぷく。

夜ごはん。

焼鮭。なすバターしょうゆ焼き。きゅうりのガーリックサラダ。
ポールボキューズのゴーダフランス。
　
鮭は半分とっておいて明日のお弁当に登板予定。
ごちそうさまでした。

[お弁当部]
さっぱりめに笹かまともやしのレモン生姜炒め。しめじのおひたし。

[お弁当部]
休み明けはお弁当。
緑はピーマンの浅漬け。
デザートに梨！

京都・一の傳、銀だらの味噌漬け！

お弁当部。