/いただきます

トンカツ～(*´∇｀*)

で、娘様が寝ている間に。

にゃんにゃんさんから戴いた『こくわのジャム』でヨーグルト!!!
美味しい～♪

3日連続カレーはつらいので、今日はカレーうどんに変身させる。
残ったカレーにニンジン、もやし、長ネギの細切り、油あげ、
だし、しょうゆを入れて完成。ぼくは結構このカレーの最終形態が
好きなんですが、みんなはどうしてるんだろう。ぼくのところの
カレーは必ずうどんかスープで最後を迎えます。おお、カレーよ！
しばらくキミの顔は見たくないぜ！というくらい今週はカレーだ。

29日は肉の日なので隣町のスーパーまで
半額の牛肉を仕入れに行きました。
我が家で肉といえば鶏か豚なのですが
たまには赤いお肉も良いですね〜。
牛バラの炒め物をいただきます。

美味いか不味いかでいうと美味い
大胆料理 柿キムチ丼

長芋とベーコンのマヨネーズ炒め～(*´∇｀*)

ファイナルデッドフォー パクチーもり

シナモントースト@文具珈琲

超いい香り！

私的メインディッシュ、チーズリゾット

マルブンMベースで。
牛スジ煮込み、アマトリチャーナ

外でお昼食べたい気分だったので、セブンで調達して公園にきた。
気分はキアヌ（笑）

おでんとかぼちゃのコロッケ。
友人がコロッケ揚げたから取りにおいでーと。
おでんと物々交換してきました。

今日はお休みで妹とおでかけ。
ランチ食べてブラブラします。
ランチはエビのお店で！

とろサバ定食いただきます！

１日の二分の一の野菜がとれる弁当だそうだ。
遅かったので30%オフだった。

焼き飯～(*´∇｀*)

全粒粉パスタでたらこスパ

ストレスがひどいときは甘いものだよね

晩ごはんはお好み焼き作りました。多めに作ったので明日の弁当もお好み焼きですお。車通勤なので皿のまま持って行きますお。