会が終わって「花楽里」(らり)でロコモコ丼をいただきました。
食後に100円プラスでコーヒーも。
ロコモコ丼は初めてででしたがハンバーグといえど肉です。
肉!。
肉は美味しい!。

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【ました】
島豆腐と野菜の柚子すき煮、五穀ひじきご飯で@おぼんdeごはん。

しめじが冷たかったのが残念、しばらく汁に浸しておいてから美味しくいただきました。
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昨日は歯医者さんで前の治療の後を2針縫ったのでお昼はアスパラスープだけでした。
今日はしゃくし菜が柔らいし新タマネギの卵とじもモヤシと人参のピクルスも食べられる。
食べられるってありがたいですね。

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メモ
ホゴ煮付け、小松菜煮、いずみや、麦ご飯。
写真にはないが小豆煮。
小松菜の軸はすじが噛み切れなかったが、食べられる物が増えて嬉しい!。
おやつには甘平をいただきます。

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こんな時間だけど朝ご飯。
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おはようございます!
昨日は座長も友達とのお喋りも
堪能した1日でした!
今日は観光して帰ります!
まずはしやがれで紹介された卵かけご飯。
卵入れる前も入れた後も美味しかった!
フワフワであっという間に食べちゃった!

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メモ
豆腐丼、いずみや、小豆煮。
コロ父に牛丼を作り私用には一緒に豆腐を煮る。
汁を少なくし味付けをもう少し濃くすれば肉豆腐になる。
いずみやはE子さんから作りたてをいただいた。
店の惣菜美より優しい酢味で味しかった~ ♪
ご飯は麦を炊いておいたのにご飯と水を足して少し煮た。
沢庵も薄く細く切れば食べられた。
普通食になるのもあと少し。

/いただきます













