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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
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寝ます〜
おやすみなさいませませ〜

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寝ます。
わが征くはお布団の大海。
おやすみなさいませませ~

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眠いのでそろそろお布団に移動します。
読書しながら寝落ちします。
おやすみなさいませませ~

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寝ます~
日曜日も仕事。
おやすみなさいませませ~

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もうこんな時間。
そろそろ寝ます~
おやすみなさいませませ~

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日付が変わる前にお布団に移動します。
おやすみなさいませませ~

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そろそろお布団に移動します。
おやすみなさいませませ~

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寝まーす。
おやすみなさいませませ~

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さっきまで読書してました。
そろそろお布団に移動します。
おやすみなさいませませ~

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夜は大河ドラマを観て、それから録画してた『椿三十郎』を観てました。
眠たくなったのでそろそろお布団に移動します。
おやすみなさいませませ~

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寝ます~
おやすみなさいませませ~

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そろそろお布団に入ります。
土日も仕事します。
おやすみなさいませませ~

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寝ます~
週末に少しでも休めるように金曜日に頑張ります。
おやすみなさいませませ~

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日付が変わったところで寝ます。
おやすみなさいませませ~

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そろそろお布団に移動します。
おやすみなさいませませ~

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日付が変わる前にお布団に入ります。
おやすみなさいませませ~

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そろそろお布団に入団します。
おやすみなさいませませ~

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そろそろお布団に移動します。
明日も仕事します。
おやすみなさいませませ~

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2時頃まで仕事してました。
そろそろお布団に移動します。
おやすみなさいませませ~

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明日は朝一番で人間ドックに行ってきます。
まだ寝ませんが、そろそろお布団に移動します。
おやすみなさいませませ~