2日かけて減らした体重が1日で戻ったため全く痩せません。
眠れなくなってからさらに痩せにくくなった気がする
(なんでも睡眠障害のせいにする)
寝るのだ。
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疲労困憊で帰ってきたオットーが床（ゆか）の上で熟睡して朝になるのを避けるため、至近距離で夏木マリを聞かす。起きない。労災だ。お姫様抱っことかしてあげられると良いんですけど、さすがに……あっ、アンジュルムで起きたー！ 良かった、良かった。おやすみなさい。
（寝た子もぱっきり起きるアンジュルム）
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ふぅ～
24時間テレビをまだ見るけど、とりあえずハイク的に、おやすみじゃ。
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明日も早々番から夜遅くまで予定がぎっしり。
たんぱく質パワーで乗り切れるはず。
おやすみなさい。
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おふとん大好き。
おやすみなさーい。
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おやすみなさーい。
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まわりで風邪が流行っているようです
気を付けよう
おやすみなさい～
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こんな時間なのでおやすみなさい…
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肌の出ている部分は冷たいが身体全体は熱を帯びてるような、そして部屋の温度は28℃。
涼しいのか暑いのかよくわからなくなってきた。でも保冷剤はタオルにくるんで脇の下に挟んで寝ます。
おやすみなさーい。
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「英雄たちの選択SP 応仁の乱」
面白かった〜
おやすみなさーい
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今夜もまたエアコンなしでは寝られないようです。こんなに毎晩つけて寝るのは珍しいかも。
夏の前半は（部屋にエアコンなかったから仕方ないとは言え）扇風機だけで頑張ったのになあ。
この暑さは先が見えないのが辛いです。いつまで暑いねん！
おやすみ。
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寝ようと思う。枕元の灯がないので、今夜はおふとんに入ったらおとなしく寝なければなりません。『火の鳥』の続きが気になります。とはいえ眠い。おやすみなさい。
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寝まーす。
おやすみじゃ。
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明日からは再び生活リズムを取り戻すべくちゃんと早起き、今晩はこれにて。
おやすみなさい…
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(つ∀-)オヤスミー
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パーセンテージにしたらものすごく低い確率で知り合った人がいて
ご縁に興味がある私としては大事にしたいと思っています。
今、大事にできてるかなあ。
おやすみなさい。
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4勤おわたー。疲れたー。
＼バタンキュー／
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おふとん大好き。
おやすみなさーい。
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出羽守的にストックホルムの飲食価格の高かったことをイメージしますと、1000円前後でたいがいの種類の食べ物で満腹になれるわが町のレストラン、すばらしい。コメダでエビフライ三尾を食べてきました。コーヒーつけても1500円未満。（浮かれて写真なし）
長歩きはまだ避けたいけどようやく冷や汗かかずに歩けるようになりました。くどいけど腿に筋肉痛、中指爪にチマメ、足の裏には水ぶくれ、なんか股関節もしっくりこないという状態から回復力する生物の仕組み、すごいな。
明日は皿うどん食べたいなあ。おやすみなさい。
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今日もお疲れさま！をし忘れたまま、仕事帰りにプールに寄って来ました。
短時間でも良い運動だったようで、テレビを見ながら寝落ち(;^△^)
おかげでこんな時間になってしまいました。
それでは、ちゃんとお布団で寝ましょうっと。
おやすみなさいませ〜( ˘ω˘)スヤァ…