/おやすみ

Paul McCartney and Wings / Daytime Nighttime Suffering
昼も夜もしんどいこっちゃ！ってタイトルのこの曲はポールによると女性讃歌なんだそうです。それが伝わってたらリリース当時「女はつらいよ」なんて邦題が検討されたりしたでしょうかね。翌年にはレノンが「Woman」を録音している。続けて聞いてみるのはどうだろか。悪夢もまた夢なりきともいいますけれども、安寧な夢を。

こんな時間になってしまいました。
おやすみなさい…

部屋の湿度が高い！
今夜はドライ機能付けて寝てみよう。
おやすみなさい( ˇωˇ )

そろそろ寝ます。
おやすみなさいませ～(^^)

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今日もたべ過ぎた。

明日は用事があるので早起きの予定です。
おやすみなさい☆

かなりギリギリなことに挑戦しているので、①起床後15分以内の朝散歩、②週150分の運動をすること（筋トレ5分+早歩き15分）、③一日7時間以上の睡眠の3つを死守する。あと、④一日4時間×2セット+1時間の勉強、⑤1週間に一回のサウナの全回復で、目標を達成できるように頑張ります。
今日は台風の影響で、①〜③が全部できなかったのですが、心の平安があって、はじめて踏ん張りが利くと実感した一日でした。とりあえず、サウナのベホマで全回復できたので、明日から「いまここ」方式で頑張ります。おやすみなさい⭐

台風が無事通り過ぎたのでよかったです。停電も断水もなかったので食事も問題なかったし。
養生テープは常備するようにしよう…
||寝室||つω-`)ﾉ”|Ю | ｵﾔｽﾐｰ｡.:*:･’☆

こんな時間になってしまいました。
おやすみなさい…

嵐を避けて過ごしましょうね。

ニューエストモデルの「嵐からの隠れ家」でした。

関東に台風が接近した場合どうするか早めに決めておかないとだな。
高齢の両親いるし。
おやすみなさい〜

今日はオンラインの勉強会に読書と充実した休日でした。
台風の被害ができる限り少なくてすみますように。
おやすみなさいませ～

台風でマックが休業する前にと思って、今日は去年売り切れで食べ損ねた月見パイを食べました。
中身はもちろんだけどパイ生地がたまらなく美味しいね。
(つ∀-)ｵﾔｽﾐｰ

台風の時は、頭がグルングルンしがちなので、早く寝てしまうことにします。今回の台風で、気象ってやっぱりスパコンとかが活躍するビッグデータの世界なんだなと思いました。また、そういうデータや気象図を見ながら、的確な情報提供をされている気象予報士の方が多くいることに頼もしさを感じます。おやすみなさい。明日の朝、被害が最小であることを祈っています。

「大人買い」という言葉を発してみて、日系ドイツ人でそういう名前の人がいそうだなと思いました。

こんな時間になってしまいました。
おやすみなさい…

もうこんな時間。
明日は読書とオンラインの勉強会。
おやすみなさいませ～

雨がどしゃどしゃ降ってる。
台風の影響が無い関東でコレですよ(´ω`)
皆さんご安全に〜
おやすみなさい〜

午後から風が強くなってドキドキしたのに、今はそよとも吹いてない。明日はお昼から雨の予報。どうなるのかわからないけど明日は明日の風が吹くさー。
おやすみなさい☆

そんなこんなで食料品が十分に買えていないので、明日朝一番に買い物に行こうかと思っています。アラームなしで起きれるかしら？
(^o^)ﾉ ＜ おやすみー