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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
おやつ今日のおやつのことを語る
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でも高野だけに高(寒)
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近所にできたテイクアウトのお店が珍しくあいていたので
ミニパフェ150円
ポップコーンも頼んだけど売り切れだったからか白玉とアイス大盛りにしてくれた

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いろはすのハスカップ味!のんでみたいです
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