/お弁当

ごま塩ごはん
ブロッコリー
豚肉アスパラ巻き
しらすとネギ入り玉子焼き
ハーフパイプ動画を堪能しつつ。
ビバ現代ネット社会。

ゆかりごはん
玉子焼き
ハムとキャベツとピーマンの炒め物
ぶり正油焼き
脂のノリがイマイチなぶりでしたが
酒蒸しにしてもらったらなかなか。

ゆかりごはん
ぶり正油焼き
玉子焼き
ハムとアスパラ炒め
同じく上司も弁当組なので
このタイミングでチョコ渡すミッション無事クリア。

ふりかけごはん
ホタテ、ウズラ玉子、ウインナ、菜花炒め
ブロッコリーマヨ焼き
喉のヒリヒリ慢性化。
食べづらい。こりゃ絶対アレルギー。
問題はいつもの耳鼻科が休みなのよね。

ゆかりごはん
ハム、ピーマン入り玉子焼き
鮭ステーキ、ブロッコリー
動画で成龍観て胸熱…って、
ライブストリーミングには無かった実況が！
二人の会話聞きたかったのに！要らん！

ふりかけごはん
ピーマン肉詰め
しらすとアスパラ入り玉子焼き
ソースはコンビニでミニサイズ購入。
これぞコンビニの正しい使い方。

ごま塩ごはん
鶏唐揚げ
キャベツと玉ねぎ炒め
玉子焼き
こういう日は外食したくないから助かります。

ふりかけごはん
しらすとネギ入り玉子焼き
豚キムチ
近くのコンビニ、
今年も店員さんがコスプレして
恵方巻き売ってるのかしら。
ちょっと気になる。

昨日は何故か写真が保存されておらず(涙)。
ごま塩ごはん
シュウマイ
さつま揚げ、ウインナ、キャベツ、ピーマン、ウズラ玉子炒め

ふりかけごはん
カジキ唐揚げ
菜花もどきごま和え
菜花もどきとハム炒め
玉子焼き

本日より復活。
ごま塩ごはん
豚肉しょうが焼き
しらすとネギ入り玉子焼き
キャベツと菜花擬きの炒め物

ゆかりご飯
玉子焼き
鶏の唐揚げ
ブロッコリーチーズ焼き
今日でとりあえずお弁当はお休みです(暑くなるので)。
来週から一気に粗食と化すでしょう･･･(貧乏)。

ご飯
シラスとネギ入り玉子焼き
ササミ、ピーマン、玉ねぎ、コーンケチャップ炒め
炒めた玉ねぎこんなに甘くて美味しいのに
何がダメだったのかなー子どもの時の自分。

ゆかりご飯
ブロッコリーチーズ焼き
とんかつ(既製品)玉ねぎ卵とじ
梅雨入りしてもたー(がーん)。今週で弁当おしまいになるかも。

ゆかりご飯
ブロッコリーマヨ焼き
ウインナ+ウズラ玉子+ピーマン+アスパラ炒め
ブリ醤油焼き
梅雨に入るとお弁当は秋までお休みになります。大事に食べようっと。

ゆかりご飯
シラス、ネギ入り玉子焼き
ササミとコーンとピーマンのケチャップ炒め
ブロッコリーマヨ焼き
｢何で玉子焼きがこんなに大きくなっちゃったのかしらー」
さすがの母上でも未だ制御できないことがあるようです。

ゆかりご飯
鮭ステーキ
ウズラ玉子、ウインナ、ブロッコリー、ヒジキボール炒め
今日はねこ展に行くんだから！だからさっさと帰るんだから！

ふりかけご飯
ウズラ玉子とブロッコリーのマヨ焼き
イカとアスパラとパプリカの炒め物
尋常でない眠気が襲ってきます･･･まずい。

ゆかりご飯
鶏・玉ねぎの卵とじ(要は親子丼の具)
ブロッコリーマヨ焼き
この雨の中外出する上司を笑顔で送り出しました。
いい部下、私。さーて午後何しようかなー。

ゆかりご飯
玉子焼き
唐揚げ(鶏とマグロ)
ブロッコリーマヨ焼き
今晩飲み会だからってカロリー控えるとかそういう発想は
ございませんのことよ(えっへん)。