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Tips:プロレスラーは、ヒンズースクワットといって、最終的には三千回やってもらいます。最初は五十回で結構です。
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午前中ぐうぐう寝たらなんとかなったよ(・ω・)

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午前休みーーー

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おふとぅんから出たくないよう

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無気力悲しみ食欲不振

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ごはんたべるのめんどくさいー
せっかくつくったごはんが冷えていく……。

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これはCDよりこのアレンジのほうが好きー!

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つべに上がってるのはあまり好きなアレンジじゃないなあ
CDのほうがシンプルで好き

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お、おお……

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しかしもう五時である

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やっと元気が出て掃除洗濯物干し溜まってた食器洗いじゃぶじゃぶ終わった~~~!
ついでに溜まってた段ボールも紐でくくった……おれえらいぞ! えらいぞ!!(自賛)

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やっぱり元気が出ないので二時間くらい昼寝しとった

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昨日チャリ一時間以上こいだり二三時間ほっつき歩いたりしたせいかうすらぼんやりするある(*_*)

掃除と洗濯物干しはする……するぞ……。

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写真ネットにうpするなら教室のリンク貼ってね☆と言われたがもろ地元の教室なので貼らない(゜Д゜)

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マダムの自宅サロン的なところでレッスン受けたある(゜Д゜)

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カルトナージュ に てを だした!

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昨日一種類抗うつ飲みっぱぐれたせいか典型的な非定型うつの症状(朝↓夕方↑)が出ました。薬はちゃんと飲もうと思いました(そのために寝落ちする前に意識を保とう)

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ねむいぼんやりする生産性がないかえりたい

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おなかすいてるはずなのに食欲ないなーこんな時間になっちゃったからかな~

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よし、今日は帰って風呂入って飯食ってなにもする気が起きなかったらそのまま本読んだりして寝よう! やる気が起きないことはしないーー!