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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
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せきららこのことを語る

りんごとクランブルのケーキ。クランブルを乗せすぎました。

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フィギュアスケート中継の話。フジテレビのひどい放送と実況を知っているから、あれくらいで怒り狂ったりはしないけど、苅谷さんは浅田真央が好きすぎだ。あれじゃテレビの前で「真央ちゃんは可愛いの滑って欲しい」とか「大きくなったねー」とか言ってるおっさんと同じだ。おっさんは悪くないけど、マイクの前ではもう少し抑えてもいいと思う。

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いろいろなところで書いてますけど。
NHK杯は、可憐祭りだ。(男子も女子も、ペアもダンスも)。