/ただいま

婦人科と銀行と接骨院からただいま
ほんとはDOCOM○ショップやドンキにもいきたかったが婦人科で3時間半またされたから慌てて接骨院にいったよ
今日は寒かったー皆様雨のなかお疲れ様でした！

髪を切ってすっきりしました。

自宅に着きました。

サービスエリアで買い出しし過ぎた・・・荷物重い(´Д` )
だって、小田原のアジの干物4枚500円を見逃すわけにはいかなかったのだよー。

[知らんがな]

DOCOM○ショップとドラッグストアと接骨院からただいま
接骨院で塗ってもらえるスーッとしたあとにカーッとあたたかくなる薬がほしいんだけど
ドラッグストアではないといわれ
先生に聞いたら市販はしていないらしい
マッサージジェルとかならあたたかいのはあるけれどと言われました
カイロはそのうち店頭からきえるだろうから買いだめするか腹巻にするか

娘の部屋に帰りました。

おやすみ

楽しかったよ

ハイク的に。
明日から春休みです。

仕事帰りにスーパーよってただいま（ハイク的に）
朝薬を飲んででかけたら、それをおいてきてしまい休憩中薬が飲めなくて頭痛腰痛が治らず困っている私に気づいたオーナーが心配して早めに帰してくれました

ドラッグストアにいこうと思ってたけれど混んでたのでスーパーをチェックしていたら腰用カイロを発見し購入
これならいちまいですむから少しは助かるかな

まだ成田ですけど帰ってきましたー。カンクンいいとこよー。ククルカンも降臨しましたよー。
明日以降ぼちぼち写真アップします。

いっぱい走った走った...車が
初めての道なので余計疲れました
お昼にがっつり食べたのでおなかも空いてないしとにかく寝る！
おやすみなさいませかな(^O^)v

接骨院とホームセンターからただいま
脚腰ばりばりで接骨院にいったら腰がすごく張ってるから超音波かけてくれたんだけれどカイロを切らした話をしたら、あたためた方がいいといわれて帰りに近所のホームセンターに寄ってカイロかったんだけど
そこは医薬品もあるんだがあたためるタイプの腰痛用クリームはなかったのでちょっと脚のばしてドラッグストアにいけばよかったと思いました
カイロいま貼ってます

ほぼ残業せずに6時間働いて休憩もとれて漢方薬かって接骨院いってただいま
接骨院五日いけなかったから至福の時だった…
まだ頭も腰も痛いけど明日は休みだアメトーークみます

今日のお散歩部活動の結果

18,371歩。推定11.8km。
詳細はまたあとでアップします。
疲れたー。

ハイク的に。
最終日に荷物が多くならないように結構持って帰ってきました。
以外と軽かったです。

今日は風が寒かった～>_<

早帰り・・・というか、今日は部活お休みして帰ってきました！
今日まで授業だったのできつかったです(;´ρ`)

今日から午前授業。
そして暖かったです。
ずっとこのような気温が続けばいいのに。

ずっと湿布貼ってるとこがかぶれてかゆい…
貼ってると楽なんだよなぁ。。

母のところから帰ってきた。
往きは「降るかな、どうかな」というくらいだったのに、帰りは雨じゃぶじゃぶ。
昨日は暑くて、家に帰ってきてとにかく冷たいものが飲みたい、という感じだったのに、今日は温かいミルクティーを飲んでいる。