/なかえ ゆう

[ネコさんチーム]
着替え中、カミさんから「今日は涌井くんのTシャツ着ていかないの？」と聞かれた。
芸能ニュースが大好きなカミさんにしては話が遅いな…と思ったけど、一応例の二軍行きはスポーツ扱いなのね。

さて、明日は、妻子が買い物へ行っている間にうちを脱出するよ。
予定通り西武ドームへ行くことにした。こんな晴れそうな日に、子守りもないのにうちに閉じこもるのはもったいない。

その後、カミさんが「寝つけない」というので、腰・肩・首をぐりぐりしておいた。腰の凝り方が、まるで鉄板が入っているかのようだった。

結局クラッツを食べ切った。スナック菓子恐るべし。

6/25の月曜開催を狙おうと思っていたけど、肝心の研修出張が17時まで。そこから西武ドームへ行くのは、さすがにせわしないかなあ……。翌26日に、ファイターズが東京ドームに里帰りしているから、そっち狙いがいいかも。生イーグルスは経験ないし。

[うしさんチーム]
木佐貫、負けないなあ……そういう巡り合わせを持っているんだろう。先週の李はともかく、今夜はまさかの日高だもん。

[ネコさんチーム]
勝つ時はこういうもんなんだなあ……。

[ネコさんチーム]
崩壊球団同士の潰し合い……のはずが、一方的。崩壊度合はスワローズの方が更に上だった、ってことか……。確かに、先週の神宮で生で観戦した時の負け方、悪過ぎたもんなあ。

6月最終週、平日の研修出張をゲットできた。ネコさんチームのFCチケットは、そこで消化しよう。

牛乳100mL、アスパラガスビスケット6本。幼稚園の延長保育のおやつみたいなのを、いい大人がこの時間に食べた。あー、おいしかった。ストレッチして寝るよ。もう何日かは続けてみる。

[メガネ]
前任地の地元店で相当奮発して作ったんだけど、息子を抱く度につるをひねりちぎられそうなので、休日用を1本作りたいところ。ディスカウント系は、出来立ての頃に某チェーンを一度使ったけど、フレームが弱過ぎてかけ心地が安定せず、結局旧来のチェーンに戻した。前任地そばのイオンに入っていたのは、その時のチェーンだったので、怖くて手が出なかった。高屈折率レンズの割増がきつい、ってのもネックだった。

それから10年近く経った今、後悔しないチェーンはどこだろう。

ネコさんチームのていたらくについては、そっとしておいて欲しい気分。

[怒敢言][ネコさんチーム]
博多には20数年来の怨念が残っているんだから、よりによってそんな場所で羽目を外しちゃダメだろ。（場所の問題じゃないってば）

娘4歳0か月、両親そろって叱られるまでふざけ続ける癖がついた。それだけ甘えたいんだろうけど、それを許すと後々の本人のためにならないので。

[ネコさんチーム]
今週末。夜の約束の前のデーゲーム。
こんなていたらく……
・だからこそ見に行く
・だからやめておく

起きたら肩バキバキ。
眠っている間の凝り方がきつい、って類いかもなあ。

[ネコさんチーム]
定位置！定位置！最下位！定位置！
崩壊モードから抜けられたのは先週だけか……。

それぞれ全部10秒ずつやってみた。首を回してみて、これまで固まっていた場所が動いている。うれしい。これで眠ってみよう。

肩こりと睡眠・疲労感

↓という記事を職場で見つけてしまったので（おい）、evernote経由でURLを持って帰った。

オンラインヘルプとか、ブラウザからevernoteへのアクセスは、職場のフィルターのブラックリストに入っているので（webアプリは原則全て禁止で、必要な場合は上長経由でシステム部門に申請するのがうちのルール）全く出来ない。けど、専用クライアントならOK、っていうザルっぷり。