お話しするにはログインしてください。

|

Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
id:nyannyan5
にゃんにゃんのことを語る

あれあれ??
ちゃんと更新されていたのですね。
でも写真は載せられなかった。
気が付きましたメールからでした。
やっぱり怠けないで頑張ることにしました。
ただでさえすぐ忘れてしまうのだから、忘れないように習慣にしなくちゃ~ですね。
反省!帰ってきました。  
またよろしくお願いいたします。

id:nyannyan5
にゃんにゃんのことを語る

怠け癖がついたら徹底的に怠けてしまいました。
元気にしていますが何かと忙しい。
パソコンを新しくしたのも怠ける要因です。

windows8 5月の母の日と誕生日と孫の大学入学のお祝いのお返しなどなどで
立派なパソコンが鎮座したのは良いのですが、年寄りには使い勝手が……。
目が疲れてあまりパソコン開かなくなってしまいました。
今は9月の展示会の絵に向かっています。
何か月ぶりになるだろう?
今朝の花の水やりにkoromamaさんから頂いたオーストラリヤ朝顔が咲いているのを見つけて
更新を試みました。
まだ写真の取り込みがうまくいかないので次に携帯から写真を添付したいと思います。

id:nyannyan5
にゃんにゃんのことを語る

もう1枚

id:nyannyan5
にゃんにゃんのことを語る

写真貼り付け忘れました

id:nyannyan5
にゃんにゃんのことを語る

息子が車で出かけると言うので「待って、待って100均まで乗せて行って」と頼む。
この歳でノロノロは苦手なので、待たせることなく身支度済ませる。
「帰りどうする?」「歩きに決まっているよ」こんな会話でしたが、この雪の中歩くのかい??といぶかしがる?
張り子の虎ではあるまいに、雪で融けるわけではない、1・5キロ長靴で歩いて来ました。
今までの歩数は5889歩。
これから新年会の会場まで歩くので今日のノルマは達成。
ipodを片耳に。音楽聴きながら歩くのは楽しく時間が早く感じる。いつまで続けられるだろうか?

id:nyannyan5
にゃんにゃんのことを語る

あれ?写真が貼りついていませんどうしたのでしょう。
もう一度

id:nyannyan5
にゃんにゃんのことを語る

もう一度

id:nyannyan5
にゃんにゃんのことを語る

あれ? やっぱり成功してたんですね。(2枚同じ)
散策で見つけた秋の収穫。
きのこはあら汁に。コクワはジャムに。山ブドウは果実酒に。赤い実は朝鮮五味子(心臓などに効く漢方薬)干しています。

id:nyannyan5
にゃんにゃんのことを語る

まだ分からない事だらけですが、1つずつクリアしていこうと思います。
他の方までは辿り着けないのですが、koromamaさんとは以前からのお付き合いを利用させていただき実験台に(失礼)させていただいています。ごめんなさいね。よろしくお願いします。