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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
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はてなハイクで絶対に流行らなさそうな食べ物を挙げるのことを語る

ソフト麺

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牛乳豆腐

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ほっちゃれ

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しもつかれ

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シメサバ