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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
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おなかいっぱい、ねむタイム…( ´-`)

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スタバのアールグレイロールおいしかった。
持ち帰りにしてまるかじりしたいくらい(´▽`*)ノ

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ほうれん草の映像をあれだけみたら思い浮かぶおかず達。
おひたし、ベーコンとソテー、オムレツ、カレー…
お湯でよく洗えばノープロブレムだっていうからほうれん草たべようぜ!!
ほうれん草の産地 千葉より

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ようやくL字型の地震情報の出ない番組が見られるようになった。

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TRB第1グループ。
停電が始まるかどうかのあたりで眠ってしまった。
いま起きたらテレビついてる。
きょうも停電なし?

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\がんばれ宮城!!応援してます!!/

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友達、大船渡の家族とは連絡つかず安否不明の状態だそう。
無事であることを願うしかできない。
あの子がどんな気持ちでいるか考えると泣ける。早く無事を確認できますように。

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後日返しておいとけば…(だめ?)

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ぷろふぃーる画像をはてココのハッピィにしてみた。
こういうアバター的なやつってさ、こうありたいという願望をこめた姿でいいよね…ね。

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おひるねから起きるとのどかわいてるなぁ。
寝る前の水分補給だいじー

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おひるごはんでおなかいっぱいになったら次はおひるねだ!

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ネイル。
ハートを描いてみたけど…いびつ><

左手はうさぎ。えぇ、うさぎなんです!

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ネイル乾き待ちにはてなっていい時間つぶし。

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連続ハイク日数ってどうカウントされてるの?
60なんにちから2日になってしまったよ。

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また風がつよくなってきた…(>_<))

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[昼寝からおはよう]
夢にうなされ、熱が出たときのように汗だくでお目覚め。
何か悪いことしたっけ…?(枕とかに)

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[今見テ]
大阪行ってみたいなー

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[怒敢言]
“エバラ蒸し鍋のたれ”のCMに出てるK越達也シェフの野菜を切る手つきがすげー雑に感じてしまう。

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うー疲れた。
出かけていちにち緊張していたのか肩と背中がだるい。
(x_x;)

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煮物の輪切りれんこんがハート型になってた。
恋愛運の見通しが良いってこと?
うふん。