疲れずに長く泳げるクロールの方法について、泳ぎつつ、
研究してるんですがなかなか難しい。ぼくにとって長文で喜びも
悲しみも自己完結的なエントリーを書かないことよりも難しい。
でも恐らくだけれど、前方に重心をおいて、バランスを保つため
に無理にでも足をバタバタさせることがコツのような気がする。
こうすると真っ直ぐに腕を伸ばして、推進力または浮力を得よう
とするから、結果的に距離が稼げる。要するに楽に泳ごうと思え
ば、沈むことを恐れるなみたいなカタチになるんですが、合って
るのかどうか今度コーチの人がいたら聞いてみたい。
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赤ちゃん、かわいかった……
赤ちゃんって、ほんとに赤かったんだよなぁと思い出しながら帰宅中。
友達の産後の経過も順調そうで何よりです。しあわせのお裾分けをありがとう。
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なんだこの天気は!
暑っ!
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掃除機をかけて、色々洗濯や掃除を済ませる。
ぼくは国産のサイクロン掃除機を使ってるんだけど、
家族四人ぐらいは住める部屋なので助かる。
冷蔵庫も洗濯機も四人分くらいの容量があるのを
貰ったり、買ったりした。
今のところは不便はないけど、このまま行くと、
『世界の終わりとハードボイルドワンダーランド』
のようにひとりごとの多い男になりそうだとか
考えてたら、無性にサンドイッチが食べたくなってきた。
きゅうりとハムとマスタードのシンプルなやつね。
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6年前ブライダル司会デビューしたとき、若く見られるのが嫌でやりにくくて仕方なかった。
けどさっき打合せで新婦に『司会者さん若ーい』と言われてご満悦です(*´∀`)
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うっとうしい。雨降りそう。
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最近の朝ご飯はグレープフルーツ。
朝起きると、体重を測ってるんですが、頑張った分だけ、
ちょっとずつ体年齢が実年齢に近づいています。
といっても、まだ10歳くらい下げないといけない。
・動かない時は食べない、基本自分で弁当もつくる。
・最低限の運動を決めて毎日起きたらやる。
・自分に合ったトレーニングを週3時間ぐらいやる。
みたいな健康回復方針を決めてやってるんですが、
なかなか難しいですね。ま、気長に。続けてれば、
かならず実年齢に身体も戻るはずと思う。
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明日オータムフェスト行くことになった!わーい!
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ハイクの中で昨日発売になったiphone6sの話題が全く出てこないのは、機種変更もしくは新規購入した人がそんなにいないという事なのかな?
ヤマダ電機で携帯会社のおねえちゃんがしきりにiphone6sの宣伝をしてたけど、殆どの人が無視状態だったしね。
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今日、「こんにゃく」と「おから」でできた麺を食べました。
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16時回るとどうしてこうも眠いのか……('、3_ヽ)_
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1件目お開き。お父さんの謝辞で泣く私。
みんな色々抱えて生きてるんだなぁって思う。
たくさんの人に出会って、いろんな人の人生を垣間見て、でも深入りせずに幸せなひとときをお手伝いする。
もっとこんなことやりたい、ブライダルばかりで嫌ってたまに思いつつ、転勤族の妻としてはとてもとてもいい手に職を持ったと思うし次も頑張るのだ。
幸せはいつも自分の心が決める。
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ハイク見てると、しみじみハイカーさんたちって仲が良いんだなぁと思います。ええなぁ(*´-`)
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もう麦茶は終わりと思ったけれど、こう暑いとやっぱりまだいるかねえ。
/ひとりごと









