it-talks（いっとく）/テレビ

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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。

[プロフェッショナル]
羽生さんにしろ武豊さんにしろ、なんであんなすごい人はキュートなんだろう。
ところで藤井くんのしゃべり方って羽生さんそっくりじゃない？
可愛い。
盤面見ててもさっぱりわからないのが残念。

BSにて、暴れん坊将軍、第一回(！)
松平健が別人……

テレビ番組の予約操作していたら、NHKBSでモーニング娘。の20年を振り返る番組が始まってそのまま見てる。
確認したら朝4時25分まであんのこれ。

【金スマ】

再現VTRのToshi役の人がソックリすぎる！

プロ野球
阪神がいつの間にか強そうなユニフォームになってる。

ベイスターズの開幕オープニングイベント、きれいー

今日の「ぷいぷい」にザギトワが生出演って、一ローカル番組にどんなつてがあったのやらww

マッキー頑張っている！(*´▽｀*)

どこもかしこも証人喚問だね
そろそろ洗濯第二弾干さなくちゃ

あー！
しめさば食いたい！
鯖寿司食いたい！

バナナマンのせっかくグルメ～

日村さんは感じいいよな。

ミュージックステーション

リメンバ・ミーのあの13才の子、鳥肌たつー！
すげーうまいー！

箱根、すごい雪だねー

イチローすごいな。
2試合同時にでてたのか！

NHK高校講座「あらためまして　ベーシック国語　短歌・ハイクの読解」
ラグビーも鯨も冬かあ。季語を無視した５７５は全て川柳なのかしら。
あらこんな歌がありますのね！Perfume/５７５

[録画追っかけ視聴]
ぎんさんの娘さんは、きんさん、ぎんさんが100歳の頃より元気そうで、見た目も喋り方もしっかりしてはる。

【弟の夫】

把瑠都が素晴らしくハマリ役なんだよ！
めっちゃ可愛いの！

日曜ワイドで草刈正雄のセリフが説得力あるなあって番組説明見たら「写楽ホーム凸凹探偵団」て講談社青い鳥文庫で那須正幹原作なのね。笹野高史もいるよー。

「フライト・ゲーム」
ヒーローはナイスなパイロットじゃね？

【フライト・ゲーム】
「俺にはお前の気持ちはわからん」
名言。さすが。リアムかっこいい。