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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
ビール部のことを語る
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昨日がカレーだったので必然的に今夜もカレー。
豚ロースを焼いてトッピングしてもらった。
見えないけれど。
アサヒ ザ・クラフトマンシップ クリスマスビア
イヴ・アンバーをいただきます。
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鍋を持って、すぐ近所のおでん酒場の持ち帰りに初挑戦。
体調落ちぎみだからノンアルコール。つーか、元気なら店で飲めるのに。

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嫁さんがチキンカレーと柿と蕪のなますを
作ってくれました。
キリン 晴れやかなビールをいただきます。
ガーリックオイルで鶏肉を炒めてから煮込んで
ニンニクチップスを仕上げに散らしています。
うまうま。
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刺身盛りが安かったので買ったのですが
クリスマスっぽい料理も欲しかったので
アドカドとクレソンとカイワレを
スモークサーモンで巻いてみました。
アサヒ ドライプレミアム 初仕込みプレミアムをいただきます。
よく見たら缶に富士と鷹と茄子がデザインされて
正月用のビールだったな。

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今日もお疲れさまでした。
まだ一本全部は飲みきらないけど、ちょっとずつ飲むペースを戻してきてます。
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メリークリスマスイブ、というわけで
料理をサボって出来合いの惣菜で呑む。
この日のための買い置きのアサヒ クラフトマンシップ
クリスマスビア イヴ・アンバーをいただきます。
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/ビール部

















