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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
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人間をインゲンに変えて言いたい事も言えないこんな世の中を笑い飛ばすのことを語る

インゲン不信

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踊るあかちゃんインゲン

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インゲンドック