食後の甘いものが完全に習慣化
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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
今日のおやつのことを語る
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ケーキを食べながらくるりを見る幸せ。
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こんな時間ですがいただきます。ショコラティエマサールのケーキ。
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家でも職場でも食後のおやつが習慣化。食欲旺盛な秋です。
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甘いんだけどやめられない。はまりつつある。
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