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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
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野菜のマクロビオティッククッキーだそうな。
家で食ってないではやく石狩に行けという話もあったりなかったり。

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富良野メロン。
ひとり半分がノルマでした。

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バナナとチェリーとクッキーとスチームクリームがのっかってるチョコレートケーキと
クレープに巻かさってるアイスクリーム、
フルーツのフランボワーズソース添え
というセットをアイスカフェラテと一緒にいただきまっすまっす。
何だこの贅沢(と書いて脂肪フラグと読む)は…。

“巻かさってる”というのは北海道弁だったかもしれません。

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米粉のロールケーキとアイスカフェラテ。
いただきます。

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タリーズにて。
ロイヤルミルクティのミルクレープとアイスクリームのSweet Plateっちゅうセット。
アイスクリームおいちい。
しかし、節電の影響で店内が暑すぎる…。
みるみるアイスが溶けてゆくので、外に出た。
この時間なら外の方が風が通って涼しいわー。

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丸福で木苺のショートケーキ。
疲れた頭に甘いもの補給♪
(本当は休日なので頭使ってないけど)

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町村のソフトクリーム!
近所のスーパーにも売店があるけど、農場まで行ってきた。

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お友だちが食べたのはクリームチーズのパフェ。
アイスの上にちょっとぬくクリームチーズがのっかってるので、
“5分以内に食べてください”とのこと。
しょっぱいクリームチーズとすっきりした甘味のアイスを
一緒に食べるとむちゃくちゃうまーい!
タイミングがいいと30分待ち、下手すると2時間待たないとありつけないけど、おいしいよ!

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今日てか昨日だけど。
にんじんのパフェ!
ぴーぷるぴーぷ@すすきの

にんじんアイスにピューレ状のにんじんかかってます。
おいちい。
待たずに座れたけど、パフェが出てくるまで今日は1時間強待ち。

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昨日長沼で買ったいちごのロールケーキを召す。
甘すぎずおいしい。
若干賞味期限が過ぎてるのは気にしなーい。

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長沼あいすの家で生いちごソフトクリームを召す。
きちんといちごの味がした!うまい。

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桜餅をあほほどつくりました。
これからお抹茶と一緒にいただきます。