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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
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カミさんに頼まれて(自分は好きじゃないのに)買った低脂肪乳を、今回の出産入院で持て余している。ので、寝る前にホットミルクにしてみる。こんな時間に。

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わんこ保護のお礼にいただいたマドレーヌちゃん。

ふわふわでおいしい。やさしい味ってこういうことかも(´m`*)
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左のチョコべい、本当は昨夜食べたけど久々のヒットー!! (゚д゚)ウマー
ほんのり醤油と、こんがりサクサクの噛み応えだった。
さつまりこ はこれから食べます。 (´∀`*)ウフフ
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当分ぜいたくはいたしません。外おやつしません。飲み物だけにします。
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娘が、母と風呂に入ってくれた。弟への授乳を見て、乳房が恋しくなったのかも。
どうにせよ、貴重なフリータイム。見切りのスティッククレープ。

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/今日のおやつ














