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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
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【フルーツ白玉?】(フルーツはスイカとサクランボだけだけど…)
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野球部くんの塾の面談の前に娘と美容院に。
二人でさっぱりしたあとは久しぶりにPASCALのケーキを(=´∀`=)
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【さくらんぼ寒天】
北海道仁木町の南陽を寒天にしてみました。


判りにくいのでアップで。寒天の中にも砕いたサクランボを入れてみましたよ♪(^p^)
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今日も歌っていただきました!\(^O^)/
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cageling_ayaさんに、お祝いしてもらいました!
歌付き!ヽ(*´∀`)ノ!!
黒豆ロールケーキ!
/今日のおやつ




















