/今日もお疲れさま！

マスクをし、ティッシュの箱を抱えて歩いた一日。
あー、疲れた。
普段は扁桃腺の風邪が多くて、こんな風邪の見本市みたいになったなんて何年振りかしら。
体力消耗しちゃうよ。

でも、動かないから痩せはしないのよね。苦苦苦・・・・。

頭が痛いよ　こんなに頭が痛いのに熱はないのよ
ぼんやりするよ、だるいよ
食欲ないと思って買い物してこなかったら、ハイカーさんの写真がおいしそうだよ・・・
シャワー浴びたら何か買いに行こうかな。
冷たいパスタが食べたい。

あちーあちーと仕事をしているとこに、札幌へ出張した同僚から、「こっちはすごく爽やか～」とメールが入り、思わず「六花亭のバターサンドにロイズのチョコね！」と返信したけど、返事がありません。
今夜はサッポロビール庭園だそうです。ちぇっ。
「じゃ、次に行く？」と上司に言われたけど、オフする時間がないなら行かないもん。

と、いうわけで帰ってズッキーニのオイル焼きでビール飲む。
お疲れさま！

三日間が終わってぐったり。
ので、二回目のゴジラ見に来ましたの。
ひとりお盆の慰労会。

ちなみに明日は、誘われてゴーストバスターズ。

サボりたかったのだけど、サボるのは有効に使おうと(そこなハイカーさん、お誘いお待ちしていますよ)、ちゃんと出勤して、お盆あけの余波をこれでもかと味わって参りました。

帰宅してシャワー浴びて部活も済ませました。
あとは寝るだけの幸せ。

休み明けは尋常ではない仕事量でしたよ。
カレンダー見て、本当に六日も休みだったの！？と思ってしまった。

とりあえずビール飲みます。
いただくものはなんでも美味しい！

会社に12時間もいた。
そんなお仕事のハイカーさんもおられるでしょうが、チャイムと同時に去るのを信条としている私は息も絶え絶え。
帰宅して、着ていたものを洗濯機に投げ込んだらへたりこみたくなったけど、今座ったらもう立てないぞと自分を励まして、なんとかシャワー。

あああああ、疲れた。
脚がぱんぱんで重い。
深夜までやっているマッサージに行きたいけど、そこまで行く気力がない。

足用マッサージ機欲しいなあ。

仕事おしまい〜！
豪華ディナーして、ゴジラよゴジラ！
ああ、既に楽しい。

暑くなると脚がぱんぱんに浮腫んでつらい。
冬に飲み始めた漢方はよく効いていたのだけど、何故か暑くなったら効果が薄れてきた感じ。
エアコンで冷えないように気を付けてるつもりなんだけどなあ。

さ、木曜日もおしまい。
梅雨も明けて、明日は楽しい金曜日！

百合の香りが恋しくていたら、仕事帰りに寄った店でこんなアロマオイル発見。
サンプルをかいだら、これこれ！って感じ。

精製水を買って薄めてスプレーしてみたら、大変満足。

今夜は気持ちよく眠れそう。

25℃どころじゃない。
20℃になってなかった。
そら、寒いわ。

25℃にはならなかったかな。
職場では感じなかったけど、帰宅したら部屋が寒い！

早くシャワー浴びて温まろう。
(何故かはちゃんと聞かなかったけど、整体で矯正した晩はバスタブにつかるお風呂は禁止。昨日の矯正はハードだったので、念のため今夜も自発的にシャワー)

チャイムと同時にダッシュで整体へ。
背中を触った整体師
「・・・この週末なにかありましたか？」
「いえ・・・特には。あ、ちょっと長く運転はしました」
「どれくらい？」
「600キロくらいかなあ・・・・？」
「600キロはちょっとですか！？」
んー、私的には特別長くはない・・・ような気がする。
普段ひとりだとほとんど休まないで運転しちゃうし。
今回はご飯も食べたし散歩もした。
「背中からお尻までガッチガチですよ。今日は痛いです！！」

はい、その言葉の通り、背中にサメが食いついたかと思うくらい痛かったです。
今までは、少し痛いかも・・・と思いながら目を閉じてうっとりしていたけど、初めて痛みに目を開けてしまった。
今週末も出頭を命じられるおまけ付き。
週末のお出かけは気持ちには効いたけど、体にはよくなかったようです。

はい、お疲れさまでした。まだ痛い・・・・。

どしゃ降りの中を帰宅。

これで涼しくなるといいなあ。
でも、明日から一週間後天気予報に晴れマークなし。
梅雨でしょうか。

仕事帰りに、友達と彼女のお姉さんが勤務する眼鏡屋で眼鏡を作って帰宅。
常に使う訳じゃないんで、安物でいいのだけど、お姉さんはさすがにプロ。
安いコーナーの中から、あ、これはいいやつが混じってる、あ、これも前は三倍くらいしていたやつ、あ、こっちはチタンだから元は高かったやつと五種類くらいをささっと選んでくれて、実に楽に買い物ができて、こだわりどころのわからない私には実にありがたく買い物ができました。

結局チタンフレームの軽くて柔らかいのにしてきた。
出来上がりが楽しみ。

眼鏡を作ったあとは、ラーメン屋でラーメンとチャーハン、餃子という最強のコラボのセット。

お風呂入らなきゃ・・・歯磨きしなきゃと思いながら、お腹の重くなった私はまだ動けません。
お腹に石を詰められたオオカミの気分です。

そして、大量の炭水化物を取ったときの私のお約束として、激しく眠いの、今。

仕事帰りに整体。
前回の矯正はうまいこといっていたようで、骨の位置は元に戻ってはいないらしい。
確かに、背中の疲れ方が違う。
今日は骨盤の位置も見てもって矯正。
痛くないですか？と今日も何度も聞かれたけど、気持ちいいからもっと！な気分なのでしたよ。
特に背中。
椅子の正しい座り方を教えてもらって帰宅。

体が変わっていくのって楽しいね。

さて、着替えて焼き肉行きます。
このところの人手不足で、私たちの一揆を懸念した上司たちの接待です。

お使いのあと、車で30分ほど寝たら体調回復。
さあ、矯正のあとの48時間縛りが解けたんで、シャワーして髪を洗います。
楽になったかな～♪

日曜に見つけた、カードなら35%OFF 現金なら40%OFFのカーデガンを買って帰宅。
日曜は持ち合わせがなくて買えなかったのだ。

白麻でクルーネック、七分袖って探していたのだけどなかなか見つからなくて。
ようやくこれ！ってのを見つけた。
せっせと筋トレに励んでいるのだけど、二の腕はなかなか効果が出ず、ノースリーブ一枚ではまだまだご迷惑になるので、ノースリーブ用羽織ものですわ。
一枚で着られる体が欲しい・・・ってなわけで、今夜もダンベル振り回しますよ、お疲れさま！

週の真ん中水曜日も無事終了

何が大事って、定時が来たらそれでよし。
裁判？起こせ起こせ！　何回もそう言われてるけど、まだ起こされたことないし。
別に私個人が訴えられるわけじゃないもーーん！
(疲れていない気がしたけど、けっこうキてるかも）