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Tips:プロレスラーは、ヒンズースクワットといって、最終的には三千回やってもらいます。最初は五十回で結構です。
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今見てるテレビからのことを語る

うちの部署のメタボ社員も芋洗坂係長みたいに動けたらなぁ。。。。(´Д`;)

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冨永愛パネーΣ(-∀-;)@無人島生活。

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ロングブレスダイエットかぁ~@金スマ。

思いっきり息を吐いた時、血圧が一気に上がりそうな気がするのはアタシだけでしょうか。

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・・・アリラーニャ・・・・

「てじなーにゃ」みたいだな(笑)

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明日のビフォーアフターの予告で

『景色の見えない窓からおじさんが見える家』

っつータイトルにツボった(笑)

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洋楽はめったに聴かないが、レディ・ガガは好き。

アイシテマス~♪

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福くんと夢ちゃんカワユー♪♪♪
でもココおじキモイ~↓↓↓