it-talks（いっとく）/北海道日本ハムファイターズ

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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。

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あと一回みんな頑張れ

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今日こそ胴上げするぞ！

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おあずけ

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ベンチ

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現地こんな様子
千葉の中継始まってます

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＼マジック1／

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宮西踏ん張って＼マジック2／

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宮西頼むよー

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谷元も踏ん張った

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鍵谷踏ん張った！

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鍵谷踏ん張れ

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＼マジック6!!／

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谷元、超頑張れ

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バースナイスピッチ

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9回はみつをなのかな...?

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宮西さん頼むよー

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翔さん最高や！

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有原は踏ん張った

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谷元もよく踏ん張ってくれた

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勝った！！！！