うーん、寝落ち寸前。
おやすみなさい。
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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
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おふとん大好き。
おやすみなさーい。
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単に海が見たくて延々電車に乗って行ってきました
普段海に縁のない生活をしているので非日常を感じて満足でした。
ボアノイチ
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亀レスごめんなさい
よく作るのがホイル焼きです
アルミ箔にバター塗って下茹でしたじゃがいも(玉ねぎ等、しみるとおいしいもの)をしいて
肉か魚の切り身をいれ塩胡椒、上に、ある野菜・玉ねぎもやしきのこミックスベジなどを乗っけてふたをしフライパンで火にかけるだけ
お皿もフライパンも洗わなくていいから楽ちんでづ、しかもおいしい
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むむう、やっぱり明日の後楽園は早く引き上げた方がいいか？おやすみなさい。
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こんな時間なのでおやすみなさい…
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今日もお疲れさま！に投稿するのを忘れてました(￣▽￣)
今日はかなり歩きました・・・スニーカーじゃなかったから足首がだるいです。
でも色々見られたから楽しかったなぁ。
それでは、そろそろ、おやすみなさいませ( ˘ω˘)スヤァ…
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パラリンピック走り幅跳び面白かったー。明日は何が見られるかな。
おやすみ。
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腹筋を50回から60回にしたらなんとかできたんだけど、次の日若干おなか周りと内腿が痛い。
100回は遠いな…
おやすみなさーい。明日は休み♪
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そろそろ寝ますかね。
(ˇωˇ)ｵﾔｽﾔｧ…
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今日もぱっとしない一日でした…
明日こそはしっかりしたいと思います。
おやすみなさい…
メモ
明日は再々予約した漢方外来へ、朝一番9:30から
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過ごしやすい1日でした。
おやすみなさい。
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おふとん大好き。
おやすみなさーい。
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くすり飲むのめんどーい！！
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今日も一日お疲れちゃん。
明日から珍しく3連休イエーイ♪
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サンフランシスコに来ました。かすかとはいえいまだにこのイメージが頭の隅にあるのは自分でもどうかと思います。
ぐー
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なんだろ、このデスマーチ感。
起きられますように。
おやすみなさい、またあした。
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パワーリフティング、日本は５位でした。とにかく楽しそうだったので何より。
…しかしホント、パラリンピック客席すっかすか。勿体ないわ。
でも東京もチケット獲りやすいんだろうな…ってことはないだろなー、多分。
とりあえずこれからでもどんどん盛り上がるといいな。おやすみなさい。
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こんな時間なのでおやすみなさい…