大阪のカプセルホテルにいます。
明日は休み、翌朝ゆっくり帰ります。
今晩はこれにて。
おやすみなさい…
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夜おやすみのことを語る
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まだ寒いけれど、アメダスでは昨日の同じ時間に比べると少し気温は高いのね。それでも寒い。お布団にもぐって本でも読んで寝ましょうっと。
おやすみ。
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「臨場・劇場版」結局全部観ちゃった。
倉石病気設定だったからもうTVドラマは無理か…ゴンゾウでもいいのよ。
明日は雪のけして車出さなきゃ。おやすみなさーい。
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久々にスマホで絵描いてたらこんな時間になってました。寝ますー
(ˇωˇ)オヤスヤァ…
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そろそろ髪も乾かして、お布団でジグゾーしましょうっと
本も読まなきゃいけないんだけどなぁ
おやすみなさーい
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明日もまた寒いのかなぁ。
風邪ひかんようにしような。
おやすみじゃ。
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あれこれ考えているうちに洗濯が終わりそう。
のんびり干してから寝ます。
おやすみなさい。
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友が皆 我より偉く見える日よ
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水泳に行ったついでに体重計に乗ったら、去年の今頃に比べて、なんと約10kgも太っていました。
最近、筋肉筋肉と言ってたりするのは、これ以上太るとダメだという限界点に来てるからです。
プラスぼくはカツ丼を食べることが人生最大の幸せなので、食事制限はできないと悟ったからです。
というわけで筋肉をつける。70kgと80kgでは自重トレーニングも効率が違うのでポジティブに考えます。
体重より身体を鍛えることをまず考えます。筋トレは絶対に期待を裏切らない。
10kgのダンベルを軽く両手に持ってトレーニングできるように頑張ります(高校生の時はできた)。
マッチョになります。おやすみなさい。
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おふとん大好き。
おやすみなさーい。
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午後一時とはいえ雪が舞って(@恵比須)びっくりしましたわ。
明日も寒そうだなー。おやすみなさい。
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今日はたくさんのお星さまをありがとうございました
思いもよらず、ホワイトバースデーでちょっぴり嬉しいです( ´∀`)
それでは珍しく紅梅の蕾に雪が積もる京都中部から
おやすみなさい~

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湯たんぽ入れたらあったか〜い^o^
でも寒くて冷めるのが早い気がしますw
ではでは、ぬくぬくのうちに、おやすみなさいませ( ˘ω˘)スヤァ…
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今日はサメ映画オフ、楽しかった。「アンブレイカブル」は「アイアンマン」を見てから臨むと良いとか、デップーは「ペントハウス」とセットで見ると良いとか、たいへん勉強になりました。課題映画は30本に近づいています。どれから見ようかな〜。「アンブレイカブル」かな?
おやすみなさい。
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新たなサメ映画が作られたらしく、そのうちフールーに入れば、というほどよい期待をしています。
ではおやすみなさーい。これ以上雪が積もりませんように。
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アンコール・ワットはすごいよね。(アジア巨大遺跡第1集「カンボジア アンコール遺跡群」[今見ようテレビ])
おやすみなさい。
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結局うちのあたりでは雪はちらつくことはあっても、懸念されたように積もるなんてことはなさそうなのかな。明日は晴れるようだし。
でも、それだから放射冷却もあって一層朝の冷え込みがきついかも。起きられないよ。
おやすみ。
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あちらこちらで雪の便りが聴こえる中、結構な晴天でなんだか残念な気持ち…
では、ありますが、明日も晴れてほしい、願わくば暖かく
おやすみなさーい
/夜
