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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
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天気お天気実況中継のことを語る

雨と雷がヤバイです。
ここまで酷いのは何年ぶりだろうか@横浜

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日中は降りそうで降らなかったけど、ついに降ってきて雷もどんどん近づいてきた@横浜青葉。デカい。
テレビとか心配。多摩川や鶴見川の花火も心配。

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雷のピークは過ぎたみたいだけどまだ雨が降っています。
波があって、小雨になったり大雨になったり@23区西端
今日のお出かけは、中止で明日になりました。ヾ(´ε`*)ゝ

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雨ざばりんしょ、雷ゴロりんちょ@厚木
降り出す前に職場から帰ってこれてよかった。

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もうほとんど治まった。
お手本みたいなゲリラ豪雨、かな。

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空が真っ暗だし雷鳴ってるー!!

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雨降りだしたー@渋谷

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台風来てたのかと思うレベルの激烈な暴風雨+雷@杉並

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雷が聞こえるー!@23区西端
これから出かけるっていうのにー(^^;)

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強烈な雨と風@岡山市

この雨雲、甲子園に届かなきゃいいけど…

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午前中から、ずっと室温27℃、湿度70%でしたが、ついに窓から入ってくる風が家の中の空気より熱くなってきたので、諦めて除湿をかけました

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出勤時間になったら雨やみました@京都市内

いいんだか悪いんだか(-_-)
せっかくレインブーツ履いたのにー。

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雨上りの青空@京都府北部
激しい雷雨の雲が通りすぎていきました
窓ガラスにはびっしり雨粒が残り、蒸し暑さがじわじわ...
(´・ω・`)

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雲も薄くなってきた。
天気予報を信じて一部洗濯物を外干ししました。

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日が照ってきた…と思ったら、同時に雨も降り出した@大阪南部

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朝から全然雨が降らなくて、これじゃ高校野球中止した意味なくね?と思っていたけど、
15時ぐらいから結構なざぁざぁ降りになってきました@吹田市

でも午前中2試合ぐらいは出来たんじゃないかなぁ。。。

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雨が降り続いているけど、いま大降りになりました(^^;)@23区西端

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激しい雷雨@名古屋南西部。しかし雨雲ズームレーダー的にはまだまだ序の口

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名古屋市
雷5656。豪雨は少し収まってきました。

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暑い暑い暑い暑いーー。リオは、昨日の午後からぐっと暑くなってきちゃいました。
いちおう、今は冬でしょ! 冬はどこ?!