it-talks（いっとく）/実家ごはん

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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。

id:docedemayo は
実家ごはんのことを語る

夜。

見えてないけど鰹のタタキと和牛以外のステーキ。
酒が見当たらないのは夕方既にシュワシュワを母と二人でやっつけてたからです。