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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
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テーブルじゃなくて台所で撮ったらおもしろかった。
先週の土曜日、私はおでかけだったので、夫のみのしいたけ肉詰め弁当〜

今日は豚そぼろ弁当〜。冷えてる〜。「豚のひき肉をゆでる」という行程をスキップしたため脂が冷えて固まって。

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