老親戚右腕骨折でまさかの帰省。
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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
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本日とどいた○ルシステム、7つ欠品
増えてるー
野菜が二種しか来なかった
やはり物流がなかなか元に戻らないのと、
野菜に関しては注文が殺到するらしい
仕方ないから次週ぶんは葉ものをホウレン草と小松菜と両方頼んでおいた
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ただいま。暑い１日でしたね☀️
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お仕事終えてからだとダイソーやユニクロでの買い物、残り10分しかないの鬼畜やね(・_・)
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相変わらず仕事は暇でした。
かえりますー
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今日は待機なので三連休
土日我慢したので今日はスーパーへ
これが噂のパスタ粉物系の棚ガラガラ現象ね
幸いにもパスタは安売りを見かけると買う癖があり
在庫は豊富なのでスルー
ホットケーキは豆乳で作りたかったなぁ
よく見たら、コーンフレークもスカスカ
お高いフルグラ系が残ってたけど
私が今日欲しいのは安いやつで
パフェとかに入ってるような普通の
ケロッグじゃないどこのかわからんコーンフレークの
チョコ味のやつなのです・・
チョコワもチョコクリスピーもない
豆乳いそいそとカゴに入れたのに・・シチューだなコレ
そしてマスクが売ってた！
人だかりできてないし、普通に残ってるし
箱入りじゃないけど
マツキヨで見た値段の半額だから
つい買ってしまった
そこそこ流通し始めているのでしょうか
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【Repをつけずに】
あたしのラジオ体操は第一、第二、あさイチの超体操で1セットです
これだと1日分の運動量になるのかなぁ@ならない気がする
だからNHK総合テレビで10時前や15時前に軽い体操のコマが以前からあったんだなぁ
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☑事業所に欠席の連絡した（今さっき）
電話かけたら昼休みで受付時間外だったので、ちゃんと昼休みじゃない時間に電話した。電話はやっぱり得意ではない。
しんどさは少し軽減。あとで通う日についてもスタッフさんとちゃんと話し合わなくてはなあ…
☑switchの抽選に応募した（ヨドバシカメラの通販）
Switchで脳トレとか運動とかのゲームとカラオケがしたかったので買いたいと思っていたものの、なかなか売っていない。
それで、ここ数日リサーチしていて、Twitterで思いがけず、ヨドバシドットコムでやっているっていうのを見かけて応募。
本体とリングフィットアドベンチャーを申し込んだけれど、あとでみたら複数申し込んだら「どちらか」しか当たらないみたい。そりゃそうだ。
とりあえず当たりますように…!
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昨日は雨や曇りで涼しかったので今朝は涼しめだけど、今日は朝から晴れていてとても暑くなるらしい。
今日はきっと仕事場から窓の外を見て、外行きたいなーって思うだろう。
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(承前)
起きたらそこにはカレーと手紙があった
そうです。??✉️?
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【めも】あとでゆっくりみる
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【今日知ったこと】
山下達郎さんは家でラジオ体操をしていて、効果が上がっているようだ
リモート放送だけど、便乗して「おうちアカペラ」なる歌を毎回最後に聴かせてくれる
非常時だからこそのリスナーからのお便りをたくさん読んでくれる
お昼に食べた炒飯のせい？で滑舌が悪いなどと軽口を叩いている
人柄がにじみでるような放送を毎回ありがとうございます
体操は自分も気まぐれにやってるが、ふとフェアリーズのBangin’、Fashonable(PV)を
交代で何回かかけてなんとかペースについていくレベル(勿論細かいことは気にしない)
結構堪えたな…足も筋肉痛である
BABYMETALもいいが、あっちのダンスはある意味異端なんで今は正統派のこちらが気分
気がつくと私の好きなグループはみんな仲がいいみたいだ…佳きことかな。
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足もとにモジャっとした感触があってヒィーって叫んだらモーさんが出てきた。いつも笑わしてくれて感謝だ。いつまでも元気でいてね、モーさん。
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牡蠣を買おうかなぁ
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明日あたりスパイスカレー製作に取り掛かる予定なので、
添付されてたレシピを眺めてたら、材料に小麦粉がある。
今って小麦粉品切れ続出じゃなかったっけ･･･。
冷蔵庫に入ってる分でギリ足りそうな気もするけど。
普段それほど買わないものが世の中でフィーバーしてると
いざって時にほんと困るなー。
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ママ二階で昼寝してきてだって！
もうそんなこともできる歳になったのか。
優しい子に育ったね
起きてきたら一体何が待っているのかね。
??
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o 養生テープ
x 畜生テープ
志村けんとPerfumeの対談番組の再放送で、髪形を変えないということについて3人が話していて、そういえば「ポリリズム」で知ったはずだけどその頃からは変わってないねと思ってたら、いまと違ってました。
twitterアカウント凍結理由を公式管理サイトに確認したら即凍結解除されたので、おはようお姉さんにはtwitterでおはようと言ってもらっていました。
リトルリチャードさんありがとう。Wop-bop-a-loo-mop-alop-bom-bom
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最近 パン屋に行けていないので、この際お取り寄せしてみるかなーと思ったら、サイトが新規登録停止中でした(´・ω・｀)
やっぱり考えることはみんな一緒なのね…登録できるまで気長に待ちます。
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人生で2度目のカードの不正利用(未遂)にあいまして動揺しています。見に覚えのない1736円のカード利用メールが届いて、そのすぐ後にキャンセルされたとのメールが…速攻でカードを停止したけど再発行に1100円もかかるって何なんだよー！年会費も払ってるのにさ…とムカムカして再発行はキャンセルした。カードは必要だから違うところのを申し込んだ。みなさんもお気をつけてー！利用通知メールの設定や、WEBで利用履歴をこまめに確認するのをオススメします！