/晩ごはん

・ゴーヤチャンプルー
・鶏肉と野菜の煮物
・義母さんのポテサラ
・炊き込みご飯
昨日まで秋気分だったのに、冷凍庫からゴーヤが出てきたの！

焼き秋刀魚と豚汁。
つまり、もうすっかり秋の気分なので、また暑くなったりしたら怒ります。

・クリームシチュー
・おくらのおかか和え
・さつまいものレモン煮
・サラダ
実際はまだ蒸し暑いんだけど、なんか気が急いてシチュー解禁。

誕生日会、楽しく終了しました。
今年は初挑戦のエビフライをメインに据えてがんばりました。
・エビフライ＆チキンナゲット
・スモークサーモンのっけサラダ
・鶏肉と根菜の煮物
・コーンスープ
・クラッカー＆チーズ
・パン（2種）
・赤飯（義母さん製）

・おでん風煮物
・茄子の焼きびたし
・レタスとチキンのサラダ
・冷製スープ（そそぐだけ）
でこぽんさんの冷たいおでんにそそられたけど、冷やす段取りなぞしていなかったので汗をかきながら食べるでしょう。

・焼きとうもろこし
・サーモンのホイル焼き
・サラダ
・長いもの味噌汁
のんびりしてたら夫が帰ってきたので急いで作る！

・手羽中と大根の煮物
・長芋の大葉梅肉和え
・ふかしとうもろこし
・鴨のスモーク（切るだけ）
少し暑さが和らいだだけで、大根を煮たくなりました。

・ニョッキのトマトクリームソース
・南瓜の煮物
・豚しゃぶサラダ
数ヶ月前にカルディで買ったニョッキが、やっと日の目を見ることに。

・ねぎ焼き
・冬瓜と鶏肉の荷物
・豆とツナと玉葱のサラダ
・サヨリの干物
実家で約一週間過ごさせてもらったので、せめてものお礼に作りました。
(余談：隣のおっちゃんがお好み焼きをお裾分けに来て、まさかの粉もんバッティング…！！)

・鰆のムニエル（ゴマレモンソース）
・豚なし豚汁
・トマト
など。

・うなぎと胡瓜と卵の混ぜご飯
・茄子の味噌汁
・鶏肝のケチャップソース煮
・西瓜
うなぎ＆西瓜、やっちゃった…

・海老しゅうまい（チルド）
・とうもろこしのバター醤油味
・オクラ納豆
ほか残り物いろいろで、息子とふたりごはん。

・なすとピーマンの味噌炒め
・胡瓜とわかめの酢の物
・冷やしトマト
・冷奴
あと…メインはウィンナー焼くだけでもいいですか？

・筑前煮※
・ふかしとうもろこし
・冷奴
ほか、義母さんからのおすそ分けが何品か。
※息子に何が食べたいか尋ねたら「じんじん（にんじん）！」と答えたので、人参多めの煮物です。

・冬瓜と鶏肉の煮物
・ゴーヤとツナと玉ねぎのサラダ
・冷やしトマト
・マンゴー
こう暑いと、いつにもまして切るだけのメニューが増えますねぇ。

・冷しゃぶサラダ（ごまだれ）
・アボカドと豆腐のごまあえ
・茄子の味噌汁
本日、すりごまを２袋買ったので大丈夫です。

・鯖缶入りカレー
・茄子と厚揚げの味噌炒め
・サラダっぽいもの
２歳児でも、カレーと聞くと目が輝くようです。

・鶏しそ焼き餃子（半分は梅干し入り）
・卵入りコーンスープ
・キュウリともやしのナムル
かなり久しぶりの手作り餃子で、初めて皮と具が同時になくなって感動しました。

・ゴーヤチャンプルー
・茄子の味噌汁
・ふかしとうもろこし
・サラダ
だいたいこんな感じで作りまーす。

・ハヤシライス
・水菜とチキンのサラダ
・ふかしとうもろこし
少し前にハイカーさんたちの間で盛り上がってた、とうもろこしの食べ方をメモってなくてちょっと後悔。