/晩ごはん

・根菜と鶏肉の煮物
・茶わん蒸し
・シューマイ
・カリフラワーのサラダ
今週も蒸し蒸し～。

・豚汁
・かれいの煮つけ
・タコとブロッコリーのにんにくマヨソース
数日前に買った残りのたこですが、念のため火を通してるので大丈夫かと…

・トマトシチュー
・ブロッコリーのサラダ
・きんぴらごぼう
・たこぶつ切り
案の定、きんぴらだけ浮いてます。

追加
やさい天をトースターでチンして生姜醤油で。

・きのこごはん
・さつま芋の甘煮
・サラダ
・茄子とピーマンとベーコンの味噌炒め
豚肉を買ったつもりが見当たらないため、ベーコンで代用。
新米を炊き込みご飯にするのはありやなしや。

・ステーキ＋サラダ
・義母さんの南瓜スープ
・茶わん蒸し
我が家の茶わん蒸しに本日やっとかまぼこが入りました。今まではちくわでした。

・鶏胸肉のマヨ味噌炒め
・ツナと玉ねぎのサラダ
・アボカド（切るだけ）
・さつま芋の味噌汁
あと昨日作って食べるのを忘れていた南瓜の煮物があった。

・ちくわの青のり焼き
・南瓜の煮物
・三つ葉と豆腐の味噌汁
あとお弁当の残りの玉子焼き、ほうれん草のおひたし、昨日のかば焼き、枝豆etc…品数はやたら多いです。

・さごし（鰆）の蒲焼き
・ほうれん草のおひたし（おかか和え）
・南瓜と揚げの味噌汁
・枝豆
野菜飽和状態なのに、作る気力がなかなか…

・カレー
・コーンサラダ
・鶏肝と蒟蒻の甘辛煮
カレーには鯖缶を入れてほぐしてあげました。

・鮭のムニエル
・茶わん蒸し
・蕪のツナ炒め
・コーンサラダ
週2ペースで茶わん蒸しに挑戦。今日はスは入らなかった…と思う。味はどうだ？

豚汁とマカロニグラタン。
主役はどっち？

・豚肉の生姜焼き（玉ねぎ入り）＋レタス
・明太子入りポテトサラダ
・きのこのマリネ
・豆腐の味噌汁
豚しゃぶサラダの予定だったけど、冷えるので生姜焼きに変更。

・ハムを焼く
・れんこんと人参のきんぴら
・茶わん蒸し
・南瓜の煮物
前回味付けに失敗した（濃すぎた）茶わん蒸しのリベンジをば。

・洋風肉じゃが
・豆腐と薄揚げの味噌汁
・ちくわの青海苔マヨネーズ炒め
・南瓜の煮物
冷蔵庫にあるもので。といっても買い過ぎなのでけっこうできた。

・クリームシチュー
・ブロッコリーのおかかマヨ醤油和え
・ピーマンのじゃこ炒め
・梨
今日も暑いけど、シチュー思いついたらほかに考えるのが面倒で…

・海鮮（冷凍シーフード）チヂミ
・ポテトサラダ
・白菜と揚げの味噌汁
並行して鶏ハムを仕込みたいのだけど、台所がとっちらかってるのでまずは片付けないと…

・ハンバーグ＋サラダ
・茶わん蒸し
・さつま芋と白菜のミルク味噌スープ
ハンバーグは先週作って冷凍しておいたものなので、茶わん蒸し（初挑戦）を頑張ります。

・秋刀魚の塩焼き
・豚汁
・ピーマンのちりめんじゃこ炒め
消費期限を5日過ぎた豆腐を豚汁に入れる気満々でしたが、念のため味見をして不可と判断しました。

・長芋の梅肉和え
・茄子と豚肉の甘味噌炒め
・里芋とイカの甘辛煮
・スープ的なもの
ぼんやりしてると甘辛い味付けがダブってしまう傾向があります。
よって味噌汁は避けました。