/晩ごはん

・ブロッコリーとじゃがいもと少しの鶏肉のごま味噌炒め
・豆腐とわかめのお吸い物
・サラダ
昨日のカレーも半端に残ってるから片付けたい。

チキンカレーとサラダ。
省エネな感じで。

昨日の洋風肉じゃがを刻んでオムレツの具に。
豆腐と里芋と白菜の味噌汁。
そのほか、残り物がもろもろ。
作りながら明日のお弁当のおかずのことをずっと考えてたけど、明日は休みだった！

・洋風肉じゃが
・小松菜のおかか和え
・れんこんとさつま芋の甘酢絡め焼き
汁物は昨日の豚汁の残りを欲しい人は少しずつ。私は３食連続で食べたからもういいかな。

昨日のおでんの残りは大人しか食べなさそうなので、
・鶏もも肉のママレード醤油ソテー
・ほうれん草となめこの味噌汁
を作りました。

今シーズン初のおでん。
蒟蒻のぷるぷる感に次男が大ウケ。

・クリームシチュー
・ツナサラダ
で済まそうと思ってたら、長男が具合悪くなってお粥をリクエストされたので、
・ねぎとかまぼこの中華風お粥
多分、予防接種の副反応かなーという感じ。

・根菜とベーコンのミルク味噌スープ
・ツナとブロッコリーのサラダ
・柿
インターネットのおかげで、ベーコンは廃棄せずに済みました。

・鶏手羽元の塩焼き
・大根と糸こんにゃくの煮物
・茹でブロッコリー

・豚汁
・沢庵
・ブロッコリーとかまぼことプチトマトの胡麻ドレサラダ
汁飯香+α

秋刀魚の塩焼き
えのきと豆腐と竹輪の味噌汁
棒々鶏サラダ(お総菜コーナー)
味噌汁の具は、昨夜の鍋の残り。

・鶏の手羽中とじゃがいもと玉ねぎの煮物
・カニカマと豆腐と卵の中華風スープ
一汁一菜運動

三色丼（鶏そぼろ・卵・ほうれん草）と、キャベツと豆腐の味噌汁。沢庵。
お腹すいたおやつおやつ！と長男が騒ぐので、急いで作って17時半に食べました。

あちこちのご家庭でおでんが解禁されてるようですが、我が家はカレーです。しかも残り物処理メニューなのでしょぼい…
というか、まだおでん作るほどには寒くないなあ。

・ししゃもの天ぷら
・れんこんと竹輪の甘辛炒め
・豆腐とわかめの味噌汁
衣が余ったので急遽たまねぎも揚げました。

・さつま芋ととうふと松山揚げの味噌汁
・豚肉と玉ねぎの生姜焼き
あと沢庵。一汁一菜運動～。

・秋刀魚の梅干煮（圧力鍋）
・れんこんのきんぴら
・茹で卵とレタスのサラダ
・豆腐の味噌汁
あとはごはんが炊けるのを待つだけ～
と思ってたら味噌汁まだだった。

・鶏肉、白菜、じゃがいものケチャップ煮
・ベーコンと小蕪の炒めもの
・義母さんの具沢山スープ
と、昨日の残りの唐揚げとポテトフライとサラダ

オムライスに至らなかったチキンライスと、ブロッコリーと味噌汁とさつまいものごま焼き。

三色丼(鶏そぼろ、煎り玉子、オクラのおかか和え)と、茄子の味噌汁。
鶏そぼろも玉子も色が薄くて、「三色」って感じにはならなかったな。