/晩ごはん

クリームシチュー、納豆、アイスクリームで、皆満足。

[昨日]
・鶏肉、厚揚げ、茄子ほか残り野菜の炒め物
・刺身のつま、カニカマ、大葉で大根もち
・豆腐とわかめの味噌汁

・手羽先の塩焼き
・こんにゃくの煮物
・かぼちゃと豆腐の味噌汁
・きゅうりスティック
きゅうりに付けると美味しい味噌、というのを貰ったのです。

・きのこの肉豆腐
・具沢山味噌汁（かぼちゃ、茄子、おくら、薄揚げ、キャベツ）
・茹でブロッコリー
ブロッコリーはお弁当の残りね。

・鰻の混ぜごはん
・茄子と薄揚げの煮物
・大根サラダ＋トマト＋ブロッコリー
「きのう何食べた？」を思い出して、節約混ぜごはん。

時間あったので、餃子作って焼いたよ～。
子どもたちは包むのは楽しんでた割りに食べなかった。
水餃子の方が好きかな。

・義母作いなり寿司
・かぼちゃの煮物
・ウインナーとズッキーニの炒め物

鶏もも肉の酢煮、ブロッコリー添え。
かぼちゃの味噌汁。
オクラとカニカマの和え物。
あとはご飯が炊けるのを待つだけ～。

鯖缶さま～～～！！
に、豆腐と茗荷を入れて煮たやつ。

キャベツとえのきの味噌汁。

あと、今朝お弁当のついでに多めに作っといた、ブロッコリーともやしの和え物。

ビーフシチュー（市販ルーで作るやつ）。
茄子とツナの炒めもの、大葉添え。
トマトときゅうりの甘酢漬け。
あと、「まだ何かないの？」と言われたので、もずく酢。
食べる直前に子どもら二人に続けてお茶をこぼされて、心が折れそうだったけど、私がんばったわ！

カレ～♪
とうもろこし、ブロッコリー、プチトマト。

・そうめんの豚バラ茄子つゆ
・枝豆
・じゃこおにぎり
着々と献立が夏っぽくなってきてる。

・茄子とかぼちゃの豚バラ巻き（チーズ入り）
・きゅうりの甘酢漬け
・納豆
朝から豚バラ気分だったんだ～。

困ったときのタコライス～。
（とりあえず子ども受けがいい）

アジフライと、義母が届けてくれた煮豚とかぼちゃ。
汁物は放棄。

・鯖味噌缶と豆腐の煮物
・チンゲンサイとベーコン入り春雨スープ
・ブロッコリーとじゃがいものサラダ

ハッシュドポーク
厚揚げのとろけるチーズ乗せ
え・だ・ま・め

うちもカレー！
金曜は子供のお楽しみテレビ番組が盛り沢山なので、飲むように食べられるメニューが推奨される。
（テレビ見ながら食べる訳じゃないけど、どうせ気もそぞろになるから）

・さわらの西京焼き
・ちくわと絹さやの炒めもの
・白菜と豆腐の味噌汁
・納豆
次男の給食と、さわら被ってた。

・ぎょうのざ
・バンバンジー風サラダ
・じゃがいもと切り干し大根の煮物
・茄子とえのきの味噌汁
バンバン…はきのうの残り。