/晩ごはん

・さんまの圧力鍋煮
・ブロッコリーともやしのナムル風
・ニラ玉
・豆腐の味噌汁
ニラ玉ぐずぐずだなあ。食べる前にレンチンしてみようか…

・鶏肝の生姜煮
・蒟蒻の煮物
・ブロッコリーとレタスのサラダ
・さつま芋の味噌汁
品数の割りに量が少ないので、焼売をチンしようかなー。

・牛肉とレタスのオイスターソース炒め
・しめじと人参の炊き込みごはん
・もずく酢
ハッシュドビーフの予定だったけど、給食がビーフカレーと知って変更。
レタスが消費できたし、炊き込みごはんお代わり連続で良かった良かった。

・豚バラと大根の煮物
・ブロッコリーの芯と人参のサラダ
・茄子と薄揚げと豆腐の味噌汁
・沢庵
野菜充～というか、肉が少ないの～。

鶏肉、こんにゃく、人参、干し椎茸の煮物。
なんですが…途中で醤油と間違えてソースをたらりたらりと入れてしまったのです…恐らく子どもたちは疑問に思わない程度に修正できたと思うけど、自分が辛い…

大根サラダとなめこ汁もあるよ。

冷蔵庫にあるもので、カレー！
ブロッコリーとトマトを添えます。そうだ、チーズも添えよう。

シチューオンライス二日目、にらチヂミ、えのきと大根の味噌汁。
チヂミ、ラブ～。

・シチューオンライス
・れんこんのきんぴら
・かまぼこを切って、プチトマトを添えたもの（察していただきたい）
近頃味付けが濃くなる問題…今日はきんぴらが。

・レバニラ炒め
・れんこんとブロッコリーのごまマヨサラダ
・なめこ汁
お腹空いたけどまだ出来てないよがんばるよ。

・肉豆腐（白菜と牛肉）
・もやしと卵の中華風スープ
スープは長男から「合格！」と言っていただきました。そりはどーも。

ハヤシライスと、もやしとハムのサラダだよ。
四人家族だけど、あんまり食べない人たちがいるから、実質大人二人分くらいしか作ってないや。

昨日そうめんを温かいつけ汁（豚肉と茄子入り）につけるものを作ったら半分くらい余ったので、今日は麺はそうめんチャンプルーに、つけ汁はちょっと強引だけどカレーにしました。
あと茹でたブロッコリーと朝のお味噌汁もあるよ。

・れんこんと豚こまの甘辛炒め
・ふかしさつまいも
・なめこと豆腐の味噌汁
根菜LOVE～。

ごった煮的なもの、豆腐と玉ねぎの味噌汁、きゅうりの甘酢和え。
要はあるもので…なので、子どもたちから「納豆ちょうだい！」の声が上がりそう。

・シチューオンライス
・ごぼうとブロッコリーのサラダ
・キウイフルーツ
ごぼうを３日連続で食べている気がする。

・大根と蒟蒻と鶏肉と干し椎茸の煮物
・枝豆
・豆腐の味噌汁
おでん？おでんなの？と聞かれてるけど、まあほぼおでんみたいなものかあ。

・ベーコンと白菜のクリーム煮
・もやしとピーマンの炒め物
・甘酢きゅうり
はー、歩き疲れた……

・鮭のホイル焼き
・さつまいものヨーグルトサラダ
・白菜と豆腐の味噌汁
フライパンが汚れないの好きさ～。

・鶏もも肉のマヨぽんネギ焼き
・きのこご飯
・白菜と豆腐の味噌汁
メインの肉の味付けが濃くて辛めになってしまった。

・秋刀魚と大根の生姜煮
・ちくわチーズの磯辺揚げ
・白菜とえのきの味噌汁
・茹でブロッコリー
自己満足な献立なので、子どもｳｹはいまいちでした。