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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
晩ごはん今日の晩ご飯のことを語る
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親子丼〜( ´ ▽ ` )ノ
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2日目のカレーでした。
ごちそうさま(^ ^)
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おいしかったよ(⌒▽⌒)
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オムレツでしたん♪
ゴチーm(_ _)m
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