/晩ごはん

コロ父が盆踊りの反省会とやらで一人ごはんになりました。
で、お手軽にお惣菜の鯵フライを探すがなかったのでサンマのフライに。
( やっぱり鯵フライの方が好きだった )
ビーマン炒めと味噌汁を作る。
お昼がずっと冷たいソーメンが続いていたから温かい味噌汁で胃がほっこりする。
ちなみに昨日はの温かいものはアサリの吸い物でした。

ポテトグラタ〜ン

久しぶりにお好み焼き(豚玉)～(*´∇｀*)

ドライカレー～(*´∇｀*)

・豚バラ野菜炒め
・かぼちゃの煮物
・山芋の梅肉和え
食欲が落ちてきて、毎食ウイダーインゼリーでいいんですが…作ったので少しでも食べよう。

今、無計画に作った／作りつつあるもの。
・冬瓜とえのきと卵のスープ
・かぼちゃの煮物
・いちじくのさっと蒸し（ごま和えにしたり白和えにしたり。今日はごま和え）
・若いかのマスタード焼き
・何にどうするつもりかわからないがきのこ餡
・ゴーヤに米粉振って揚げ焼きしたの
その他、何もせずともすぐ食べられるもの
・胡瓜
・トマト
・豆腐
あまりにたくさあってどうしたらいいかわからないが食べざるを得ないもの
・ジャガイモ

この中からどれかを食べます。

ジャンボピーマン消費に自己流肉詰め焼き。
折れた枝についていた小さめを採って帰ってくれたから作れた。
美味しかったから調味料を記しておく。
ケチャップ、酒、醤油、水。
ただ焼いただけのも食べてみたいとリクエストされる。

台風コロッケーヽ(´▽｀)/

なす味噌いたーめーヽ(´▽｀)/

今年は板前さんから野菜がなかなか届かなくてやっぱり暑さで育たないんだろうなあと思っていたら今日ひょっこり届いた。
胡瓜、茄子、枝豆、紫蘇、えごま、あと辛ーーいぼたんこしょう。
・枝豆
・胡瓜茄子ぼたんこしょうと羊のナンプラー炒め
・鰹の刺身に山盛りの紫蘇とみょうがのせたの
・サッポロ黒ラベル
地獄が終わって夏が来たのかな。
でもいつでも晩秋でいいのよ。

どこかのSAで買った牛スジカレー。

オゥ。今日はインスタント食品よりであるな。

・トマトの冷やし煮、冬瓜の冷やし椀、長いもの海苔和え、冷や奴
・きのこのポタージュ
・椎茸の肉詰め

冷やしたりあっためたり

母者が友達のとこへ遊びに行って、遅くなることになったので久しぶりに2人きりでの夕食。

西友のおつまみエビ餃子美味かった。

ししゃも焼いたよヽ(´▽｀)/

メインは豆乳麵です。絹ごし豆腐＋豆乳＋練りごまのスープでそうめんを食べる。トッピングにオクラ、キムチ、ゆで卵、葱とごまの醤油だれ。
これに冬瓜と鶏肉の煮物、アボカド（未調理、どうやって食べようかなあ）、焼き茄子（未調理。多少、あったかい方がいいかと思って）があればもういいかな？

牛ひき肉、たまねぎ、赤ピーマン、しめじ、茄子、バジルで夏野菜スパゲッティよ。

蓮田SA下りで豚汁定食いただきます。

<BBAライフハック>
ここの豚汁定食は納豆付きです。
席で納豆の蓋あけてフィルムとってから
「納豆にネギくださいな」ってカウンターに行くと
どのお兄さんも気前よくネギくれます。

お疲れさまです～
瞬冷辛口どぅらぁ～いヽ(´▽｀)/

塩焼きそば
海老マヨ
ワンタンスープ

冷蔵庫の残り物片付けメニュー

・冷やし中華
・味付けバイ貝
・かぼちゃ煮物
でっかいかぼちゃいただいたので毎日消費しなくては！