/自炊部

朝昼でバナナとコーヒーだけたったので
せめて体によいゴハンを。
本当は毎日オムライスとかパスタが食べたいです！

ともかく、生卵で食べるのが目標なのです。生卵だけでいいくらい！

仕事しながら作ってたら、味噌汁を煮込んでいました。あぶなー。
お母さんがまた鯖を持ってきたのでいつもより豪華です。

羽根つきにチャレンジしましたが、客には出せん仕上がりになりました。あとは長芋と豆腐のグラタンです。明日は自炊をサボるよー愛人明日ゴハンどう？

餃子を作るつもりでしたが挫折。
10分間未満クッキングにしました(°Д°)
肉味噌もつけて味噌かけて味噌だけです。
それでもやはり鰹は美味しい！

チキンカチャトーラと香菜のサラダを作ったよを香菜はもらったのだ。明日は遅いので同じものを食べりるように沢山作りました。

たぁさんに教えてもらった豚肉の味噌焼きを作りました＼(^_^)／
美味しかったですー
たぁさんありがとう！

杏仁ちゃん、モヤシのナムル真似させてもらったよ(^_^)美味しかったしヘルシーだね＼(^_^)／

買い物に行けなかったので冷凍した豚肉と豆腐と卵をいためました。
丼ばっかりだけど、クレソンでカバー。

昨日作っておいたゴハンをいただきます
小さいのは軟骨です
寒かったよー！

昨日ケンミンショーて見たけんちん汁ソバが残ったのでブレンダーでスープにしちまいました。朝御飯みたいですがいいのだ。

アサリご飯、クスクスサラダ、カリフラワーのスープです
いただきます。

ふだん食材をケチケチするのですが、ポトフは少し奮発します。
牛スジとソーセージとパセリとセロリの茎をいれます。
美味しいですがまあぶち込んだだけなんだよねえ。

仕事おわったのでボロネーゼを作っている。
隠し味の砂糖が溶ける様子がない。
あとはタルタルソースをつくったので嫌いなブロッコリーをもりもりたべます。
ビールを少し飲みたいのでミニサイズを買ってきました～

モチベーションを保つため、たまに投稿させてね。
蓮根つくねを作りました。昨日すき焼き風うどんで余った春菊をツナであえました。こればっか食べていますがアボガド豆腐です。
いただきます。

毎日自炊しております(^_^)
私の写真は絵柄が変わらんので見ていて飽きてしまいまして(^_^)
手のかかるものは一品もないですが
日本ブラボー(キムチあるけど)

菜の花とホタルイカのパスタは今しか食べられない。もう2時か～(-_-)

味が恐ろしく薄く、「挽き肉の塊を食べてる感」半端ないシロモノでございました。
精進します(-_-)

ヤバいほどタラコが安かったのでシメジとパスタにしました。
…というか、もう明日月曜日？(-_-)

めかぶを見ると、遠い国で頑張られているTさんを思い出すんだ。めかぶがお好きだときいたので。アカウントも消されてしまったけど元気かなあ。