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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
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高遠しんわの丘ローズガーデンのばら

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これは八重のアジサイと言っていいのかなぁ?

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風蘭(フウラン)

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ヒマワリ。

ムクゲ。

ヤブカンゾウ。

構図がすごい(同じ)。