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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
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ゲラニウム「ロザンネイ」
今年は北海道の夏も暑くて、庭の花たちの元気がありませんでした。
やっといい気候になり、ぼちぼちと花がきれいに咲くようになりました。
しかし、
昨日、今シーズン初めての雪虫が飛んでいるの見たので
あと二週間ほどで初雪の季節となります。
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