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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
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高遠しんわの丘ローズガーデンのばら
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今週のキッチンの花は薔薇。
あまり買ったことのないアンティークな色合いにしてみた。


百合が安くなていたので、たくさん花の付いたものを二本買って、お供えに。
部屋がいい香り。
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