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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
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立派なカサブランカをいただきました。
たった一輪咲いているだけなのに家中がいい香りに包まれています。

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高遠しんわの丘ローズガーデンのばら

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きれいよ〜


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コーヒーの木

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蓮の向こうにタチアオイ(でいいのかな?)@松本城

小さくてお花よくわからないけど

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カサブランカと朝顔。
共に今年初咲き。

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土手で、「かんぞう」の花が咲いている。

一重だったのに、数年前から八重に。

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