/踏み台昇降部

15分、踏んだ…！ミ(ο_ _)ο
間髪入れずにテレビ体操！

20分！…と休み休み15分。
腰痛あるけど頑張りましたー(*ToT)

20分ー！やらないよりまし。
これだけでも汗だくですよ、あらまー

45分、踏んだぁああ！
『ダメ恋』ディーン・フジオカかっこよすぎる(*´д`)

20分できたー！
ばば様ステキ＼(^o^)／

やりましたー30分！
ハンニバル観ながら踏むって…(^o^;

10分…ヾ(--;)
娘にステップを踏み台に使ってるのを見られて中断。泣かれてしまったー

幽霊部員ですが、今日は20分頑張りました！

やりましたーー！30分！＼(^o^)／
終えると汗だくですよね。部員の皆様は着替えてらっしゃるんでしょうか。それとも私だけでしょうか。

やっぱりあのきのこ三日坊主じゃないか！(°Д°)
とお気づきの方はいらっしゃいませんよね…
45分。できるときに頑張ります。

あのきのこ三日坊主じゃないか！(°Д°)
とお気づきの方はいらっしゃいませんよね…

一昨日5分、昨日は休みましたが今日はやりましたよ！25分と30分ですよ！頑張ったー！！

やっぱり25分。
運動用サプリ飲み忘れた(´Д`|||)

なんとか25分！
わーたしの胸のー片隅に咲ーいてる～ちーいさな花にー名前はないけど～♪

15分でガクガクなんですが…(´Д`|||)
今日は実家の階段を利用。

思い立ったが吉日、入部します！
とは言え娘のステップでもいいでしょうか。
体重制限50キロまでという酷な代物なのですが( ノД`)
とりあえず20分。それでもキツいー！