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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
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【ベルジャンビール】
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娘が帰省してきているので長男もやって来て久しぶりに家族五人が揃いました。
一杯目だけいいビール。
白濁をいただきます。
甘くて華やかな香りがします。
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謝恩会なう。
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夕食は鶏南蛮と鯛とサーモンのカルパッチョ。
銀河高原ペールエールをいただきます。
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某24時間激安スーパーで購入したベルギー産第三のビール(ベルモント)

価格は6本で399円(安い!)
味はビールらしい苦味があって美味しいです。
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3杯め〜の黒ヱビス♪
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畑仕事をしていて少し遅めのお昼。
焼きビーフンとLチキでスパークリングホップをいただきます。
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